योग भारतीय जीवन पद्धति का आधार : उमेश राम

सात दिवसीय पतंजलि योग शिविर संपन्न चितरपुर. चितरपुर प्रखंड क्षेत्र के राजकीयकृत उत्क्रमित मध्य विद्यालय, मारंगमरचा में आयोजित सात दिवसीय पतंजलि योग शिविर सफलतापूर्वक संपन्न हुआ. समापन सत्र में मुख्य अतिथि सेवानिवृत्त शिक्षक उमेश राम दास ने कहा कि योग केवल व्यायाम नहीं, बल्कि भारतीय जीवन पद्धति का आधार है. योग व्यक्ति को स्वस्थ, संतुलित और संयमित जीवन जीने की दिशा देता है. उन्होंने कहा कि सात दिनों तक ग्रामीणों का उत्साह यह दर्शाता है कि समाज अब स्वास्थ्य के प्रति अधिक जागरूक हो रहा है. समापन दिवस पर योग शिक्षक प्रमोद पासवान, सुनीता कुमारी एवं एकता दांगी ने प्रतिभागियों को विभिन्न आसनों, प्राणायाम और ध्यान की जानकारी देते हुए कहा कि योग को अगर दैनिक दिनचर्या में शामिल किया जाये, तो अनेक बीमारियों से बचाव संभव है. उन्होंने सभी को नियमित योग करने की प्रेरणा दी. कार्यक्रम की अध्यक्षता प्रो. सुरेंद्र कुमार ने की. उन्होंने कहा कि ऐसे शिविर गांव-गांव में स्वास्थ्य जागरूकता फैलाने का प्रभावी माध्यम बन रहे हैं. सभी प्रतिभागियों ने निरंतर योगाभ्यास कर स्वास्थ्य, अनुशासन और सकारात्मक सोच को अपनाने का संकल्प लिया. शिविर में सोनी देवी, डॉ आरएन मजूमदार, ललिता देवी, रजनी राज, रानी देवी, मधु देवी, चितू देवी, रीमा देवी, अरुण दांगी, सुरेंद्र प्रसाद, सत्यम कुमार, झलकू महतो, उमेश महतो मौजूद थे.