रोज 20 मिनट योग करें, रहेंगे स्वस्थ

समाहरणालय मैदान में योगाभ्यास किया

लोहरदगा : अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर जिला प्रशासन द्वारा समाहरणालय मैदान में योग शिविर का आयोजन किया गया. शिविर में जिले के तमाम अधिकारी योगाभ्यास किया. योगाभ्यास प्रवीण भारती द्वारा कराया गया. मौके पर कहा गया कि योग परमात्मा के रूप में सर्वव्यापी है और सभी आत्माओं को नियंत्रित करता है. योग आधार है, उसी विराट से जुड़ने का, जिससे जुड़ कर व्यक्ति का विकास होता है. योग वह माध्यम है, जिसमें सकारात्मक ऊर्जा का प्रवाह बढ़ता है. यही कारण है कि आज किसी न किसी रूप में योग का प्रचलन बढ़ा है.

कहा गया कि यदि मनुष्य प्रत्येक दिन 20 मिनट सही योग करें तो उसका जीवन पूर्ण रूप से परिवर्तित हो सकता है. शिविर में डीसी विनोद कुमार, एसपी कार्तिक एस, डीएफओ विकास उज्जवल, डीडीसी दानियल कंडुलना, अपर समाहर्ता रंजीत कुमार सिन्हा, आईटीडीए निदेशक रवींद्र कुमार सिंह, डीपीओ महेश भगत, अंचल अधिकारी अनुराग तिवारी सहित जिले के तमाम वरीय अधिकारी शामिल थे.