बीएनटी संत मैरी स्कूल में मनाया गया योग दिवस

प्रतिनिधि गढ़वा शहर के सोनपुरवा स्थित बीएनटी संत मेरी स्कूल में अंतरराष्ट्रीय योग महोत्सव का आयोजन किया गया. योग महोत्सव के इस कार्यक्रम में योग शिक्षक पंकज कुमार के द्वारा बच्चों को विभिन्न महत्वपूर्ण योग के अभ्यास के साथ-साथ उससे होने वाले लाभ को भी बताया गया. योगाभ्यास में विद्यालय के सभी विद्यार्थी एवं शिक्षक शिक्षिकाओं ने भी भाग लिया, तथा विद्यार्थियों के द्वारा योग के महत्व को भी भाषण एवं अन्य विधाओं से रेखांकित किया गया. कार्यक्रम का समापन योग- शपथ से संपन्न हुआ. विद्यालय के प्रधानाचार्य अमित कुमार तिवारी ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुरुआत से लेकर अब तक की यात्रा की जानकारी दी. उन्होंने कहा कि समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, सामाजिक मूल्य और समुदाय की भावनाओं को बढ़ावा देने में योग की विशेष भूमिका है. इस वर्ष के अंतरराष्ट्रीय योग दिवस का विषय एक पृथ्वी एक स्वास्थ्य के लिए योग है जो भारत के उसे एकीकृत दृष्टिकोण से मेल खाता है, जिसके आधार पर भारत ने अपनी जी -20 अध्यक्षता एक पृथ्वी, एक परिवार, एक भविष्य पर आधारित की है. विद्यालय के निदेशक उमाकांत तिवारी ने इस बात पर बल दिया कि योग शारीरिक मानसिक और आध्यात्मिक विकास के साथ-साथ सामाजिक सद्भाव को भी बढ़ावा देता है, साथ ही साथ योग व्यक्तिगत स्वास्थ्य और हमारे ग्रह के स्वास्थ्य के बीच संबंध को दर्शाता है. 25 वर्षों से नियमित रूप से योग कर रहे हैं डॉ मनोज चौबे गढ़वा. एक ओर जहां अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर सैकड़ों-हजारों लोग सामूहिक रूप से योगाभ्यास कर रहे हैं, वहीं दूसरी ओर कुछ ऐसे भी लोग हैं जो इस दिन को अपने घर पर ही योग उत्सव के रूप में मनाया. ऐसे ही लोगों में से एक शहर के चिनिया रोड निवासी डॉ. मनोज कुमार चौबे हैं. वे पिछले 25 वर्षों से नियमित रूप से योग का अभ्यास कर रहे हैं. उनका मानना है कि यदि योग को प्रतिदिन की दिनचर्या में शामिल कर लिया जाए, तो व्यक्ति न केवल दीर्घायु बन सकता है, बल्कि वह शारीरिक और मानसिक रूप से भी स्वस्थ और निरोग रह सकता है. उन्होंने कहा कि योग केवल शरीर को लचीलापन देने वाला व्यायाम नहीं है, बल्कि यह आत्मा, मन और शरीर को जोड़ने वाली एक वैज्ञानिक प्रक्रिया है.