छात्रों को लू से बचाव की दी गयी जानकारी

बिंद . बिंद प्रखंड के प्लस टू हाईस्कूल के छात्र-छात्राओं को समाज सुधारक सिकंदर कुमार हरिओम ने लू से बचाव करने की जानकारी दिया. हरिओम ने कहा कि गर्मी के मौसम में लू का खतरा काफी बढ़ जाता है. लू से बचाव के लिए पानी कि अधिक मात्रा में सेवन करें. शरीर में पानी कि कमी नहीं होने दें. लू से शरीर के भीतरी अंगो व मस्तिष्क का तापमान काफी बढ़ जाता है. शरीर अपनी स्वभाविक तापमान का नियंत्रण क्षमता खो देती है. शरीर में सोडियम व पोटैशियम कि मात्रा असंतुलन होने पर रक्त-संचार अनियंत्रित हो जाती है. जिसके कारण माँसपेशियों में चुभन, घबराहट, ऐठन, उल्टी, दस्त होनी शुरु हो जाती है. ऐसी स्थिति में तुरंत पानी में थोड़ा सा नमक, चीनी व नींबू निचोड़ कर उपयोग करें. मौसमी फल खीरा, ककड़ी, तारबुज आदि का अधिक सेवन करने को कहा. मौके पर प्रधानाध्यापक संतोष कुमार चक्रवर्ती, संजीव कुमार, कमल प्रसाद, पुनम कुमारी व अन्य मौजूद थे.