लू से बचाव के लिए राजगीर के जू सफारी में स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम का हुआ आयोजन

राजगीर. गर्मी के मौसम में बढ़ते तापमान और लू की आशंकाओं को ध्यान में रखते हुए राजगीर जू सफारी परिसर में मंगलवार को विशेष स्वास्थ्य जागरूकता प्रशिक्षण कार्यक्रम का आयोजन किया गया. इस कार्यक्रम का नेतृत्व अनुमंडलीय अस्पताल, राजगीर के आयुष चिकित्सा पदाधिकारी डॉ सुनील कुमार द्वारा किया गया. कार्यक्रम का मुख्य उद्देश्य सफारी परिसर में कार्यरत कर्मचारियों एवं मजदूरों को लू से बचाव हेतु जरूरी उपायों के प्रति जागरूक करना है. डॉ. सुनील कुमार ने सभी कर्मियों को लू से बचने के लिए कई महत्वपूर्ण सुझाव दिए. उन्होने बताया कि गर्मी से बचाव हेतु दिन में भरपूर मात्रा में पानी पिए, खाली पेट बाहर न निकले, ठंडे पानी से स्नान करें, सिर को कपड़े से अच्छी तरह ढ़क कर रखें तथा हल्के रंग के, ढीले और पूरी बाँह वाले कपड़े पहनें. उन्होंने विशेष रूप से दोपहर 12 से 4 बजे के बीच बाहर रहने से परहेज करने की सलाह दी. इसके अलावा, उन्होंने छाता, टोपी, धूप के चश्मे के उपयोग और घर से निकलने से पहले कम से कम दो गिलास पानी पीने की भी आवश्यकता बताई. स्वास्थ्य संबंधी किसी भी परेशानी जैसे बुखार, सिरदर्द या चक्कर आने पर त्वरित रूप से निकटतम स्वास्थ्य केंद्र से संपर्क करने की सलाह दी गई. साथ ही, ओआरएस घोल, नारियल पानी, नींबू पानी और ताजे फलों के रस का नियमित सेवन करने पर जोर दिया गया. कार्यक्रम के दौरान एक मॉक ड्रिल का भी आयोजन किया गया, जिसमें लू की स्थिति में प्राथमिक उपचार कैसे किया जाए, इसकी जानकारी व्यवहारिक रूप में दी गई. इस अवसर पर सहायक वन संरक्षक अरविन्द कुमार, पशुचिकित्सा पदाधिकारी डॉ विक्रम कुमार, वनों के क्षेत्र पदाधिकारी शिवम सिन्हा सहित वनपाल, वनरक्षी एवं अन्य कर्मचारीगण उपस्थित रहे.