विराट भी रह जाएंगे दंग, ऐसी है मोहम्मद शमी की फिटनेस जर्नी; 9 किलो तक घटाया वजन, 2015 से केवल...

Mohammad Shami Fitness Journey: चैंपियंस ट्रॉफी के लिए भारतीय टीम पूरे जोर शोर से लगी है. बांग्लादेश को पहला मैच हराने के बाद भारत पाकिस्तान के खिलाफ फिर एक बार जीतने का प्रयास करेगा. मोहम्मद शमी ने बांग्लादेश के खिलाफ शानदार प्रदर्शन कर भारत को जीत दिलाने में अहम भूमिका निभाई. लेकिन शमी की अंतर्राष्ट्रीय क्रिकेट में वापसी आसान नहीं थी.

Mohammad Shami Fitness Journey: चैंपियंस ट्रॉफी की सबसे बड़ी राइवलरी भारत और पाकिस्तान के बीच क्रिकेट मैच रविवार, 23 फरवरी को दुबई क्रिकेट ग्राउंड में खेला जाएगा. इस मुकाबले के लिए दोनों ही टीमें पुरजोर कोशिश कर रही हैं. भारत जहां पहला मैच जीतकर ग्रुप ए में सुरक्षित पोजीशन पर है, वहीं पाकिस्तान न्यूजीलैंड के खिलाफ मैच गंवाकर सबसे नीचे है. भारत ने बांग्लादेश को 6 विकेट से हराया, इसमें सबसे बड़ा योगदान मोहम्मद शमी का रहा. उन्होंने 5 विकेट चटकाकर बाग्लादेश की बल्लेबाजी की कमर तोड़ दी. लेकिन 2023 के बाद क्रिकेट से दूर रहे शमी की जर्नी आसान नहीं रही. शमी ने अपने वजन कम करने के बारे में बात करते हुए कहा कि यह आसान नहीं था. 

 मैच से पहले स्टार स्पोर्ट्स पर नवजोत सिंह सिद्धू ने मोहम्मद शमी से सवाल करते हुए उनके फिटनेस का राज पूछा. सिद्धू ने कहा कि सबसे पहले आप मुझे बताए, इस दुनिया में सबसे मुश्किल काम है सर से कर्ज हटाना और शरीर से वजन घटना, तुमने ये 5-6 केजी वजन कैसे घटाया. जिसका जवाब देते हुए मोहम्मद शमी ने कहा पाजी 9 केजी वजन घटाया है. 

इस बात पर सिद्धू ने फिर पूछ लिया कि तुमने जो बिरयानी के साथ चावल आ रहे वो कम किए या नहीं. जिसका जवाब शमी ने समझाते हुए दिया. उन्होंने कहा, सबसे कठिन चीज होता है खुद को चुनौती देना तब आप ज्यादा निखर कर आते है. शमी ने अपने वजन पर चिंता जताते हुए कहा, “मेरा वजन 90 केजी तक पहुँच गया था और सबसे अच्छी चीज है की मेरी जुबान ज्यादा चटपटी नहीं है. मै मीठे से दूर रहता हूँ, जो नहीं खानी चाहिए उनसे परहेज करता हूँ. इसलिए आज मैं यहा हूँ. रही बात बिरयानी की तो कभी-कभी बिरयानी भी चलता है.”

इन बातों के बीच सिद्धू पाजी ने कपिल देव की एक बहुत सराहनीय बात बोली. उन्होंने कहा, “कपिल पाजी ने एक बात कहा था, जो अनुशासन पालेगा वही शासन पलेगा और आज ये बात बिल्कुल सच होती हुई दिख रही है. इसके बाद शामी ने एक चौंकाने वाला बयान दिया कहा, “2015 से मैंने केवल डिनर किया है न कोई ब्रेकफास्ट ना ही लंच किया है. यह काम करना कठिन है लेकिन आप जब कोई काम बार-बार करते है तो आप उसके आदी हो जाते हैं. 

Shami 🤝 ICC Tournaments

From his love for biryani to his comeback, catch @MdShami11's post-match interview with @sherryontopp! 🎙

Up Next ▶ The #GreatestRivalry 🇮🇳 🆚 🇵🇰#ChampionsTrophyOnJioStar 👉 #INDvPAK | SUN, 23rd FEB, 1:30 PM on Star Sports 1, Star Sports 1 Hindi,… pic.twitter.com/yDPKdyQcEq

— Star Sports (@StarSportsIndia) February 21, 2025

मोहम्मद शमी ने हाल ही में खुलासा किया था कि जब वे रिहैबिलिटेशन के दौरान बंगलुरु में थे, तब उन दो महीनों के दौरान उन्हें ऐसा लगने लगा था, कि वे शायद अब कभी मैदान पर उतर नहीं पाएंगे. लेकिन परिस्थितियां बदलीं और शमी ने घरेलू क्रिकेट से वापसी का सफर शुरू किया और फिर एक बार टीम इंडिया की जर्सी में कमाल दिखा रहे हैं. चैंपियंस ट्रॉफी में टीम इंडिया एकबार फिर अपने चिर परिचित प्रतिद्वंद्वी से भिड़ रही है. बुमराह की गैरमौजूदगी में भारत की पेस कमान फिर एकबार शमी के कंधों पर ही रहेगी.