Vidur Niti: हमारे धर्मग्रंथों और शास्त्रों में जीवन को सफल और अनुशासित बनाने के लिए अनेक नियम बताए गए हैं. इन्हीं में से एक है विदुर नीति, जिसमें जीवन के हर पहलू पर गहन विचार और मार्गदर्शन मिलता है. विदुर नीति के अनुसार रोजाना स्नान करना केवल स्वच्छता ही नहीं बल्कि सौंदर्य, स्वास्थ्य और आकर्षण को भी बढ़ाता है.
विदुर जी कहते हैं –
नित्य स्नान करने वाले मनुष्य को बल, रूप, मधुर स्वर, उज्जवल वर्ण, कोमलता, सुगंध, पवित्रता, शोभा, सुकुमारता और सुंदर स्त्री – ये दस लाभ प्राप्त होते हैं.
अर्थ: इस श्लोक के अनुसार स्नान केवल शरीर को साफ करने का कार्य नहीं करता, बल्कि यह इंसान के व्यक्तित्व और जीवन में सकारात्मक परिवर्तन लाता है.
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Vidur Niti: रोज नहाने से तन और मन दोनों को मिलते है अद्भुत लाभ
आइए जानते हैं वे 10 लाभ जो रोजाना नहाने से मिलते हैं
1. बल (शक्ति)
स्नान करने से शरीर में कई तरह की नई ऊर्जा का संचार होता है. गर्मी या थकान दूर होकर इंसान खुद को हल्का महसूस करता है. यही कारण है कि नहाने के बाद काम करने की क्षमता और सक्रियता दोनों बढ़ जाती हैं.
2. रूप (सौंदर्य)
नियमित स्नान त्वचा को चमकदार और स्वस्थ बनाए रखता है. धूल-मिट्टी और पसीना साफ होने से चेहरे पर ताजगी झलकती है और इंसान का सौंदर्य निखर उठता है.
3. मधुर स्वर
स्वच्छता और ठंडक मन को शांति देती है. जब मन शांत होता है तो बोलने का तरीका भी बदल जाता है और आवाज स्वाभाविक रूप से मधुर हो जाती है.
4. उज्ज्वल वर्ण
नित्य स्नान से शरीर की गंदगी और टॉक्सिन्स निकल जाते हैं. इसका असर त्वचा पर दिखता है और रंग-रूप उज्जवल और आकर्षक बन जाता है.
5. कोमलता
स्नान के बाद त्वचा मुलायम महसूस होती है. यह नमी बनाए रखता है और शरीर को कोमलता प्रदान करता है जिससे इंसान तरोताज़ा लगता है.
6. सुगंध
नहाने से पसीने की दुर्गंध दूर होती है और प्राकृतिक ताजगी आती है. साथ ही, साबुन या उबटन से शरीर पर हल्की-फुल्की सुगंध बनी रहती है जो व्यक्तित्व को और भी आकर्षक बनाती है.
7. पवित्रता
स्नान केवल बाहरी स्वच्छता ही नहीं बल्कि मानसिक शांति भी देता है. यह नकारात्मक ऊर्जा को दूर करके व्यक्ति के मन और आत्मा को पवित्र बनाता है.
8. शोभा
नियमित स्नान से चेहरा खिला रहता है, बाल सधे हुए लगते हैं और पूरा व्यक्तित्व दमक उठता है. इससे सामाजिक और पारिवारिक जीवन में भी व्यक्ति की प्रतिष्ठा और शोभा बढ़ती है.
9. सुकुमारता
स्नान करने से शरीर हल्का और लचीला हो जाता है. यह थकान मिटाकर मनुष्य को आराम और सुख का अनुभव कराता है, जिससे दिनभर का काम आसानी से हो पाता है.
10. सुंदर स्त्री का सान्निध्य
विदुर नीति के अनुसार जो पुरुष स्वच्छ रहते हैं और स्नान का पालन करते हैं, वे आकर्षक व्यक्तित्व के कारण स्त्रियों को सहज ही प्रिय लगते हैं. उनके जीवन में सुंदर स्त्री का सान्निध्य मिलना भी एक लाभ बताया गया है.
स्वच्छता और स्नान का महत्व केवल शरीर तक सीमित नहीं है, बल्कि यह इंसान के स्वास्थ्य, व्यक्तित्व और भाग्य को भी प्रभावित करता है. इसलिए नित्य स्नान करना हर किसी के जीवन में अनिवार्य होना चाहिए.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
