Saunf Sharbat Recipe: गर्मियों में ताजगी और ग्लो पाने के लिए पिएं सौंफ का शरबत!

Saunf Sharbat Recipe: गर्मी में आपको अपने चेहरे की रंगत निखारने के साथ शरीर को ताजगी से भरपूर रखना है, तो इस गर्मी जरूर पिएं सौंफ का शरबत. इसमें फाइबर और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर मात्रा में पाया जाता है. जो शरीर को ठंडक और ताजगी से भरने में मदद करता है.

Saunf Sharbat Recipe: जैसे-जैसे तापमान बढ़ता है, वैसे-वैसे शरीर को ठंडक और ताजगी की जरूरत महसूस होती हैं. ऐसे में, लोग कोल्ड ड्रिंक्स और आइसक्रीम अपने राहत के लिए खाते और पीते हैं. लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आपकी रसोई में रखा हुआ सौंफ आपके लिए बहुत लाभकारी है. तो अगर आप इस गर्मी अपने चेहरे की रंगत को निखारना, वजन घटाना और अपने आप को तरोताजा रखना चाहते हैं. तो इस गर्मी जरूर ट्राई करें सौंफ का शरबत. इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स और फाइबर भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं, जो पूरे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. चलिए जानते हैं इसे बनाने की आसान सी रेसिपी. 

सौंफ का शरबत बनाने की सामग्री 

• सौंफ – 2 बड़े चम्मच
• पानी – आवश्यकतानुसार 
• चीनी – 2 चम्मच
• इलायची पाउडर – आवश्यकता अनुसार 
• नींबू रस – 2 चम्मच
• बर्फ – 3 से 4 टुकड़े 

सौंफ का शरबत बनाने की विधि 

• सबसे पहले आप सौंफ को 5 से 6 घंटा पानी में भिगो दें. फिर इसे मिक्सी में पीसकर अच्छे से छान लें
• फिर इसके बाद इसमें चीनी, नींबू रस और इलायची को अच्छे से मिलाएं. 
• इसके बाद इसमें ठंडा पानी और बर्फ डालकर गिलास में परोसें. 
• उसके बाद इसमें ऊपर से नींबू के टुकड़े और पुदीना का पत्ता डालें. 
• अब तैयार है आपका ठंडा- ठंडा ताजगी से भरा ड्रिंक.