Relationship Tips: अक्सर व्यक्ति गुस्से में अपनी बातों से अपने करीबी लोगों के दिल को ठेस पहुंचा देते हैं जिस वजह से उनके रिश्तों में दरार पड़ने लगती है. खासतौर से तनाव तब बढ़ जाता है जब व्यक्ति अपने पार्टनर को गुस्से में कुछ भी कह देते हैं. ऐसे में अगर आपका पार्टनर भी गुस्से में कुछ भी कह देता है तो आपको शांत मन से और सोच समझ कर परिस्थिति को संभालना होगा. आज हम इस स्टोरी में आपको बताएंगे 5 आसान तरीके जिनकी मदद से अपने पार्टनर के गुस्से को कंट्रोल में कर सकते है.
गुस्सा न करें
अगर आपके पार्टनर किसी बात को लेकर आपसे गुस्से में बात कर रहें है तो ध्यान में रखें कि आप भी गुस्से में आकर बात न करें बल्कि शांत मन से परिस्थिति को संभाले. अगर आप भी गुस्से में उनसे बात करेंगे तो तनाव और बढ़ सकता है.
अपमानजनक व्यवहार को बढ़ावा न दें
अगर आपके पार्टनर गुस्से में है तो ध्यान रखें कि वे किसी तरह का लिमिट क्रॉस न करें. इस कारण परिस्थिति बुरी तरह से बिगड़ सकती है साथ ही आपके रिश्ते में दरार पैदा हो सकती है. ध्यान रहे, कि मौखिक और शारीरिक रूप से आप एक दूसरे को चोट न पहुंचाएं.
पुरानी बातों को न दोहराए
अगर आपके पार्टनर गुस्से में आपसे कुछ बोल रहें है तो ध्यान में रखें कि आप दोनों तनाव में आकर पिछली बातों और शिकायतों का जिक्र न करें. इससे रिश्तों में कड़वाहट आ सकती हैं.
जल्दबाजी में प्रतिक्रिया न दें
अगर आपके पार्टनर आपसे गुस्से में कुछ बोल रहें हैं तो आपको कोशिश करनी होगी कि आप जल्दबाजी में बिना सोचे-समझे प्रतिक्रिया न दें. अगर आप बिना पूरी बात सुनें प्रतिक्रिया देंगे तो मामला और गंभीर हो सकता है. इस कारण आप दोनों के रिश्तों पर नकरात्मक रूप से प्रभाव पड़ सकता है.
अपने पार्टनर को जज न करें
अगर आपके पार्टनर अक्सर किसी वजह से गुस्से में रहते है तो इसके पीछे के कारण और उनकी परेशानी को समझने की कोशिश करें. बिना कारण जानें आप अपने पार्टनर के कैरेक्टर को जज न करें इससे रिश्तों में खटास पैदा हो सकती है.
