Parenting Tips: आज के समय में सिर्फ पैरंट्स ही नहीं बल्कि छोटे बच्चे भी स्मार्टफोन एडिक्ट हो चुके हैं. सुबह स्कूल जाने से पहले नाश्ता करते हुए और स्कूल से आने के बाद वे अपना ज्यादातर समय स्मार्टफोन के साथ ही बिताने लगे हैं. वे स्मार्टफोन से इतने ज्यादा एडिक्ट हो चुके हैं कि एक सेकंड के लिए भी इससे दूर होना नहीं चाहते हैं. शुरूआती दौर में व्यस्त होने की वजह से पैरेंट्स बच्चों की इस आदत को नजरअंदाज कर देते हैं लेकिन अगर समय रहते बच्चों को स्मार्टफोन एडिक्शन से बाहर न निकाला जाए तो आगे चलकर यह काफी बड़ी समस्या का रूप ले सकता है. आज की ये आर्टिकलउन पैरेंट्स के लिए काफी काम की होने वाली है जिनके बच्चे अपना ज्यादातर समय स्मार्टफोन के साथ बिता रहे हैं. आज हम आपको कुछ ऐसे उपाय बताने जा रहे जिन्हें अपनाकर आप अपने बच्चे की स्मार्टफोन एडिक्शन की आदत से छुटकारा दिला सकते हैं.
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खुद भी उनके लिए बनें एक अच्छा उदहारण
अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे स्मार्टफोन से दूर रहें तो आपको खुद भी स्मार्टफोन का इस्तेमाल करना कम करना चाहिए. आपके बच्चे वही करते हैं जो वह आपको करते हुए देखते हैं. आपको इस बात का ख्याल रखना है कि जब आप खाना खा रहे हैं, सभी के साथ बैठते हैं या फिर क्वालिटी टाइम स्पेंड करते हैं तो इस समय मोबाइल फोन को खुद से दूर रखें. जब आप ऐसा करते हैं तो आपके बच्चे भी स्मार्टफोन से दूर रहना सीख जाते हैं.
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लिमिटेड टाइम के लिए इस्तेमाल करें स्मार्टफोन
अगर आपके बच्चे स्मार्टफोन का इस्तेमाल कर रहे हैं तो आपको इसके लिए एक लिमिटेड समय का चुनाव करना चाहिए या फिर एक टाइम फिक्स कर देना चाहिए जिस दौरान ही आपके बच्चों को स्मार्टफोन दिया जाना चाहिए. जब आप ऐसा करते हैं तो आपके बच्चों को यह बात समझ में आता है कि मोबाइल फ़ोन एक ऐसी चीज है जिसका इस्तेमाल दिनभर किया नहीं जाना चाहिए.
बेहतर चीजें करने का मौका दें
अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे स्मार्टफोन से दूर रहें तो ऐसे में आपको उनके सामने बेहतर ऑप्शंस रखने चाहिए. अपने बच्चों को किताबें दें, खिलौने दें, खेलने के लिए बाहर ले जाए या फिर आर्ट्स एंड क्राफ्ट में शामिल होने का मौका दें. जब आप ऐसा करते हैं तो आपके बच्चों को स्मार्टफोन के बिना भी मजा आने लगता है.
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टेक्नोलॉजी का उठाएं फायदा
अगर आप चाहते हैं कि आपके बच्चे दिनभर स्मार्टफोन में न लगे हुए रहें तो इसके लिए आपको टेक्नोलॉजी की मदद लेनी चाहिए. ऐसे ऐप्स को अपने स्मार्टफोन में एक्टिवेट करें जो आपके बच्चे को ज्यादा देर तक स्मार्टफोन का इस्तेमाल करने से रोककर रखे. इसके अलावा आपको पैरेंटल कंट्रोल फीचर का भी इस्तेमाल करना चाहिए.
डांटने की जगह पर प्यार समझाएं
अगर आपके बच्चे दिनभर फोन में घुसे हुए रहते हैं तो आपको उन्हें डांटने की जगह पर प्यार से चीजों को समझाना चाहिए. जब आप अपने बच्चे को डांटते हैं तो वे और भी ज्यादा जिद्दी बन जाते हैं. अपने बच्चे को प्यार और धैर्य के साथ स्मार्टफोन के सही इस्तेमाल के बारे में, उसके फायदे और नुकसान के बारे में भी बताएं.
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