Happy Holi 2023: होली का उल्लास चारों ओर बिखर रहा है. रंग-अबीर खेलने के लिए बच्चे, बड़े सभी उत्साहित है. आपने भी रंगों का पूरा कलेक्शन बना लिया होगा. आज मार्केट में बहुत से सेंथेटिक कलर्स मौजूद हैं जो आपकी त्वचा को काफी नुकसान पहुंचा सकते हैं. इसी कारण से बहुत से लोग अब होली खेलना पसंद नहीं करते. पर बाज़ारों में मिलने वाले कलर्स आपको होली का आनंद लेने से न रोकें इसके लिए बस इन 10 कामो को होली खेलने से पहले और बाद में कर लें जिससे आप भी रंगो से होने वाले साइड इफेक्ट्स की चिंता किये बिना इसका भरपूर आनंद ले सकेंगे.
होली खेलने से पहले करें ये काम
होली के रंगो से बचने के सबसे बेसिक उपयों में से एक है कि होली खेलने से 10 से 15 मिनट पहले पूरे शरीर में नारियल या सरसों का तेल ज़रूर लगा लें. ये आपके शरीर से रंगो को चिपकने नहीं देंगे.
होली के लिए ऐसे कपड़ों का चुनाव करें जो आपके शरीर को पूरा कवर करे. ऐसे में अगर कोई नुकसानदायक रंग आपको लगता भी है तो वो आपके शरीर तक नहीं पहुंच सकेगा.
रंग अगर आपके नाखुनों में लग जाए तो ये काफी दिनों तक नहीं निकलते , ऐसे में अपने नाखुनों को बचाने के लिए नेल पॉलिश का इस्तेमाल कराँ.
केमिकल वाले रंगों का असर न सिर्फ त्वचा पर बल्कि आपके बालों पर भी पड़ता है. इससे बचने के लिए होली खेलने से पहले बालों को बांध लें.
आंखें हमारे शरीर के सबसे नाजुक अंगो में से एक हैं. इसलिए होली खेलने से पहले आंखों की रक्षा के उपाय कर लें. होली खेलने के समय चश्मे या सन ग्लास का उपयोग करें.
होली खेलने के बाद जरूर करें ये काम
होली खेलने के बाद रंगों को निकालना सबसे मुश्किल काम होता है. इसलिए होली के रंग निकालने से पहले एक बार फिर नारियल का तेल लगा लें. इससे रंग आसानी से निकल जाते हैं.
होली खेलने के बाद स्किन बहुत ड्राई हो जाती है. इसलिए नहाने के बाद पुरे शरीर को अच्छे से मॉस्चराइज़ करना न भूलें. अगर आपके पास मॉस्चराइज़र नहीं है तो इसके जगह पर जैतून का तेल या नारियल का तेल भी लगा सकते हैं.
होली खेलने के दौरान अगर आंखों में रंग चला गया हो तो साफ़ ठंडे पानी से बार-बार आंखों को धोएं. आंखों को बिलकुल भी न रगड़ें.
होली के रंगों से बालो का एक्स्ट्रा ड्राई होना बहुत आम बात है. इसलिए बाल धोने के बाद बालों में अच्छे से तेल लगाएं. हो सके तो अच्छे हेयर मॉस्चराइज़र का इस्तेमाल भी करें.
रंगों के नुकसान से बचने के लिए चेहरे पर नींबू और शहद का मास्क लगाएं. ये न सिर्फ आपके फेस से रंगों के दुष्प्रभाव को कम करेगा बल्कि शहद आपके फेस को डीप मॉस्चराइज़ भी करता है.
