Grey Hair Care Tips: बालों को सफेद होने से बचाना चाह रहे हैं, तो अपनाएं ये घरेलु नुस्खे, चंद दिनों में दिखने लगेगा असर
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Hair Care Tips: आज हम आपको बालों की देखभाल करने के लिए कुछ घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहें है, जिसके इस्तेमाल से आप अपने बालों को सफेद और कमजोर होने से बचा सकते हैं.
How to take care gray hair: आजकल बड़े-बूढ़े से लेकर छोटे-छोटे बच्चों के भी बाल सफेद होने लगे है, जिसका मुख्य कारण उनका खान-पान हो सकता हैं. बहुत से लोग अपने सफेद बालों से परेशान होकर महंगे-महंगे ट्रीटमेंट भी लेते है और पैसों का बेफिजूल खर्च करते रहते हैं. अगर आप भी पार्लर जाकर अपने सफेद बालों को काला करने के लिए ट्रीटमेंट ले रहें है तो हो जाएं सावधान, क्योंकि इससे आपके बाल तो काले हो जाएंगे लेकिन आपके शरीर में कई प्रकार की गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. ऐसे में आज हम आपको इस आर्टिकल में कुछ ऐसे घरेलू नुस्खे के बारे में बताने जा रहे है, जिससे आप अपने बालों को घर पर ही रहकर काले, लंबे और घने बना सकते हैं.
नारियल तेल में मिलाएं ये पत्ता
बालों के लिए नारियल का तेल काफी फायदेमंद माना जाता है. अगर इमसें हम करी पत्ता को मिलाकर लगाएं तो यह और भी ज्यादा कारगर साबित होगा, क्योंकि नारियल में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट जैसे पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. इसके अलावा, करी पत्ता में फास्फोरस, आयरन, मैग्नीशियम और कैल्शियम पर्याप्त मात्रा में रहता है. ऐसे में नारियल तेल में करी पत्ते को उबालकर अपने बालों में लगाएं. रोजाना इस तेल को लगाने से आपके सफेद बाल काले दिखने लगेंगे.
आंवले का करें इस्तेमाल
अगर आप अपने बालों में आंवला का तेल, आंवला का पाउडर या आंवला हेयर मास्क का इस्तेमाल करते हैं, तो आपको सफेद बालों की समस्या से छुटकारा मिल जाएगा. ऐसे में अगर आप अपने बालों में हफ्ते में 3 बार भी आंवले से जुड़े प्रोड्क्ट का इस्तेमाल करते हैं, तो इससे आपके बाल घने, मजबूत और सिल्की बन सकते हैं, क्योंकि आंवले में विटामिन A, C, B कॉम्पलेक्स, फाइबर और कॉर्बोहाइड्रेट जैसे कई तरह के पोषक तत्व मौजूद रहते हैं, जो आपके बालों को सफेद होने से बचाने के लिए बहुत ही लाभकारी हैं.
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इस तेल में मेहंदी और मेथी दाना करें मिक्स
नारियल के तेल या सरसों के तेल में आप मेहंदी या मेथी दाना मिलाकर लगाते हैं, तो इससे आप अपने बालों को रूखे और बेजान होने से बचा सकते हैं. नारियल और सरसों तेल में प्रोटीन, एंटीबैक्टीरियल और एंटीफंगल जैसे कई गुण पाए जाते है, जो आपके बालों के स्कैल्प को स्वास्थ्य रखने में भी बहुत मदद करते है. साथ ही बालों को सफेद होने से रोकते हैं.
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Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
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By Priya Gupta
प्रिया गुप्ता प्रभात खबर के लाइफस्टाइल बीट पर 1 साल से काम कर रही हैं. यहां वे हेल्थ, फैशन और भी ट्रेंड से जुड़ी आर्टिकल लिखती हैं. ये हर लेख को दिल से लिखती है, जो पाठकों को सिर्फ जानकारी नहीं, एक एहसास पहुंचा सकें.
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