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Beauty Tips : चमकती स्किन चाहिए तो ये टिप्स आजमाइए, दमकेगा आपका रंग - रूप

Updated at : 07 Sep 2023 4:30 PM (IST)
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Beauty Tips : चमकती स्किन चाहिए तो ये टिप्स आजमाइए, दमकेगा आपका रंग - रूप

Beauty Tips : मौसम में उतार -चढ़ाव के बीच मानसून में अपनी त्वचा को तरोताजा और हेल्दी बनाए रखने के लिए त्वचा की देखभाल वाली दिनचर्या को आज़माना चाहिए .

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Beauty Tips : मानसून में स्किन की केयर करना थोड़ा कठिन जरूर हो जाता है. लेकिन कुछ उपायों को अपनाकर आप अपने रंग रूप को इस मौसम में भी निखार सकती हैं. इस बरसात के मौसम में आपकी त्वचा चमकदार और स्वस्थ रहे इसके लिए कुछ उपायों को अपना सकते हैं.

क्लींजर से सफाई
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बारिश के पानी में भीगना बहुत अच्छा लगता है लेकिन सुनिश्चित करें कि आप उसके बाद अपना चेहरा और शरीर साफ कर लें. बारिश का पानी थोड़ा अम्लीय हो सकता है और इसमें प्रदूषक तत्व हो सकते हैं, जो आपकी त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं. इसलिए “साबुन-मुक्त क्लींजर का उपयोग करें क्योंकि यह आपकी त्वचा को शुष्क किए बिना बारिश के कारण जमा हुए किसी भी गंदगी को धो देता है.

मृत त्वचा कोशिकाओं को एक्सफोलिएट करें
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मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाने से स्किन की चमक बढ़ती है. स्वस्थ दिखने वाली त्वचा पाने के लिए हल्के एक्सफोलिएटर का विकल्प चुनें. एक्सफ़ोलीएटर्स सौम्य स्क्रबिंग एजेंट के रूप में काम करते हैं. ऐसे विकल्प चुनें जो आपकी त्वचा को शांत और आरामदायक महसूस कराने के लिए रंग, अल्कोहल और सुगंध से दूर हों

हाइड्रेटेड रहना जरूरी 
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हाइड्रेटेड रहना मानसून के दौरान स्वस्थ त्वचा की कुंजी है. अपनी त्वचा को कोमल बनाए रखने के लिए हाइड्रेटिंग गुण वाले हल्के मॉइस्चराइज़र का विकल्प चुनें इसके अतिरिक्त, अपनी त्वचा को अंदर से हाइड्रेटेड रखने के लिए पूरे दिन खूब पानी पिएं..

अपनी दिनचर्या में सनस्क्रीन शामिल करें
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बरसात में हानिकारक यूवी किरणें अभी भी आपकी त्वचा तक पहुंच सकती हैं और नुकसान पहुंचा सकती हैं. बाहर निकलने से पहले एक ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन चुनें जिसमें कम से कम एसपीएफ़ 30 हो. ऐसे सनस्क्रीन की तलाश करें जो बारिश में फंसने पर भी सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए पानी प्रतिरोधी हो.

रात में मेकअप हटा कर सोना 
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रात के समय अपना मेकअप हटाकर अपनी सुंदरता की नींद का अधिकतम लाभ उठाएं. एक बार जब आप ऐसा कर लें, तो हाइड्रेटिंग जेल क्रीम को लगाएं . निश्चित रूप से सुबह उठकर चमकदार त्वचा पाएँगे. मेकअप को हटाकर सोने से दिन के दौरान होने वाली किसी भी क्षति की मरम्मत होती है.

टोनर का उपयोग 
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अपने मानसून स्किनकेयर रूटीन में टोनर को शामिल करना आपकी त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकता है टोनर त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करने, छिद्रों को कसने और सफाई के बाद बची हुई अशुद्धियों को दूर करने में मदद करता है. त्वचा को पसंद करने वाले तत्वों से भरपूर अल्कोहल-मुक्त टोनर चुनें. टोनर के हाइड्रेटिंग गुण आपकी त्वचा को चमकदार बनाए रखते हैं.

सीरम से निखारें स्किन 
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मानसून के मौसम में सीरम आपकी त्वचा के लिए लाभकारी है . ये हल्के फॉर्मूलेशन त्वचा को पसंद करने वाले अवयवों से भरे हुए हैं जो आपकी त्वचा को हाइड्रेटेड रखता है जबकि विटामिन सी सीरम आपकी त्वचा को चमकदार बनाता है और कोलेजन उत्पादन को बढ़ाता है .

फेस मास्क लगाएं 
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विटामिन सी फेस मास्क या शीट मास्क से अपनी त्वचा को निखारें. ऐसे मास्क का उपयोग करना चाहिए जो सौम्य और दयालु हों और कोई कठोर अवशेष न छोड़ें

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Meenakshi Rai

लेखक के बारे में

By Meenakshi Rai

Meenakshi Rai is a contributor at Prabhat Khabar.

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