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Benefits of Eating Makhana: बिहार का मखाना क्यों है फेमस, रोजाना इसके सेवन से मिलेगा गजब का फायदा

भारत में, बिहार राज्य मखानों का सबसे बड़ा उत्पादक है. मखाने कमल के बीज से प्राप्त होते हैं. कमल बीज फली विकसित करता है, और प्रत्येक फली में लगभग 20 बीज होते हैं जो 40 दिनों के भीतर तैयार हो जाते हैं.

By Bimla Kumari
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Benefits of Eating Makhana
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