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कमर दर्द से कैसे पाएं छुटकारा, जाह्नवी कपूर के ट्रेनर ने शेयर किया टिप्स, देखें Video

वर्क फॉम होम में काम करने के लिए हम ज्यादातर समय अपना सोफे या कुर्सी पर लैपटॉप के साथ बिताते हैं. ऐसे में लगातार कुर्सी या सोफे पर पीठ सीधी करके बैठने से बाद कमर दर्द की शिकायत होने लगती है.

By Bimla Kumari
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कमर दर्द से कैसे पाएं छुटकारा
कमर दर्द से कैसे पाएं छुटकारा
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