जंक फूड और धूप से दूरी बन रही हड्डियों के लिए खतरा, शरीर में दर्द-जकड़न बढ़ी, डॉक्टर बोले- रोज 15 मिनट धूप जरूरी

बदलती जीवनशैली और जंक फूड का चलन हड्डियों के स्वास्थ्य पर भारी पड़ रहा है. शरीर में दर्द और जकड़न की शिकायतें बढ़ रही हैं, जिसका मुख्य कारण विटामिन डी की कमी है. विशेषज्ञ दे रहे हैं ज़रूरी सलाह.

रांची: जंक फूड का बढ़ता चलन, धूप से दूरी और बदलती लाइफस्टाइल का असर लोगों की हड्डियों पर पड़ रहा है. शरीर में दर्द और जकड़न की शिकायत लेकर बड़ी संख्या में लोग डॉक्टरों के पास पहुंच रहे हैं. जांच के दौरान कई लोगों में विटामिन डी की कमी सामने आ रही है.