बिहार में शुरू हो रहा ठंड का नया दौर, पश्चिमी विक्षोभ से शीतलहर चलने की आशंका

बिहार में अब तक ठंड का मिला – जुला असर देखने को मिल रहा था, लेकिन अब ठंड का नया दौर शुरू होने जा रहा है. मंगलवार से एक बार फिर से सर्दी जोर शुरू हो रहा है. मौसम विभाग ने 27 दिसंबर से ठंड बढ़ने की चेतावनी दी है. नये पश्चिमी विक्षोव की वजह से पहाड़ों पर बर्फ गिरने और बारिश होने की संभावना जतायी जा रही है, इसकी वजह से कोल्ड वेव और कुहासे का असर भी हो सकता है. 30 – 31 दिसंबर तक ठंडी हवाएं चल सकती हैं. इसकी वजह शीतलहर चलने की भी संभावना है. इसकी वजह से तापमान में गिरावट होने की आशंका है.

फिर से नया पश्चिमी विक्षोव के सक्रिय होने उतरी (पहाड़ों) की हवाएं मैदानी इलाकों में पहुंचने लगेंगी. इससे तापमान में गिरावट होगी. बदले मौसम के मिजाज को देखते हुए बुजुर्गों व बच्चों का विशेष ख्याल रखना बहुत जरूरी है. थोड़ी सी असावधानी से लेने के देने पड़ सकते हैं. इस मौसम में खान – पान पर विशेष ध्यान रखने की जरूरत है. लोगों को गर्म कपड़े पहनने और विशेषकर शाम व सुबह के वक्त कान ढंककर रखने, जूते पहनने, गर्म पानी पीने व गरम दूध पीने की सलाह चिकित्सकों ने दी है.

बच्चे होते हैं ठंड से अधिक शिकार

सर्दी के मौसम में बच्चे ठंड की गिरफ्त में अधिक आते हैं. बच्चों में कोल्ड डायरिया, निमोनिया, हाथ – पैर की अंगुलियों में सूजन, हाइपोथर्मिया आदि का खतरा रहता है. सर्दी – जुकाम – बुखार आमतौर पर इस मौसम में होता है, लेकिन थोड़ी लापरवाही की वजह से यह गंभीर रूप धारण कर लेता है.

बुजुर्गों का भी रखें विशेष ख्याल

सर्दी के मौसम बुजुर्गों को मधुमेह और बीपी को बढ़ने का खतरा रहता है. इसलिए यह आवश्यक है कि बुजुर्गों की जांच करवा लें. बुजुर्ग जिन्हें दमा की शिकायत है, उनको इस मौसम में सर्द हवा से परेशानी हो सकती है. इसलिए बाहर निकलते समय कान और मुंह को ढंक कर रही निकलें. ऐसे लोग को पैर की सुरक्षा अवश्य करनी चाहिए और खान – पान पर नियंत्रण रखना चाहिए.

ऐसे करें ठंड से बचाव

घर से निकलते वक्त पर्याप्त गर्म कपड़े पहनें. एक – दो मोटे कपड़े पहनने की बजाय कई लेयर वाले पतले कपड़े पहनें. बीमार, दिव्यांग और बुजुर्गों का ख्याल रखें. घर में रात के वक्त कंबल व रजाई का इस्तेमाल करें. गर्म पेय पदार्थ का सेवन करें. खाने में हल्दी, अदरक, तुलसी, काली मिर्च, केसर आदि का प्रयोग करें.

31 दिसंबर तक शिक्षण कार्य बंद, शिक्षक जाएंगे स्कूल

शिक्षा विभाग के अपर मुख्य सचिव के निर्देश पर राज्य में बढ़ते ठंड एवं शीतलहर को देखते हुए प्राथमिक व माध्यमिक स्कूलों को बंद करने का निर्देश दिया गया है. जिला समाहरणालय गोपनीय शाखा द्वारा जारी ओदश में आठवीं कक्षा तक के सभी सरकारी व गैर सरकारी स्कूलों में शैक्षणिक गतिविधियां 31 दिसंबर तक बंद कर दिया गया है. उक्त अवधि में शिक्षक विद्यालय में उपस्थित रहेंगे.