Skin Care Tips: गर्मियों में सेहत के साथ स्किन का खास ख्याल रखना पड़ता है, क्योंकि इन दिनों चिलचिलाती धूप चेहरे के साथ शरीर की स्किन को बहुत ही ज्यादा प्रभावित करती है. इसकी वजह से स्किन बेजान और कालेपन की शिकार हो जाती है. अगर आप वर्किंग पर्सन हैं और रोजाना बाहर आना जाना लगा रहता है, तो स्किन को लेकर आपको सजग रहना पड़ेगा. आपको स्किन को कुछ स्पेशल तरीके से ट्रीटमेंट करना पड़ेगा. ऐसे में अगर आप भी इस चमचमाती धूप से परेशान हैं और अपनी स्किन की देखभाल करना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल में कुछ बेहतरीन सुझाव दिए गए हैं. आपके रसोई में मौजूद कुछ ऐसी चीजें मौजूद हैं, जो कि स्किन के लिए काफी कारगर साबित हो सकती हैं. इन चीजों को आप स्किन केयर रूटीन में शामिल कर के एक अच्छी और दमकती स्किन पा सकते हैं.
बनाएं शहद का फेस पैक
गर्मी के दिनों में स्किन को चमकदार बनाने के लिए किचन में मौजूद शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं. स्किन पर शहद को लगाना काफी फायदेमंद साबित होता है. इसके लिए आपको करीब 10 मिनट तक सरक्यूलर मोशन में शहद से मसाज करना पड़ेगा, जिसके बाद आपको अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धुल लेना पड़ेगा. इस प्रक्रिया को नियमित तौर पर कुछ दिनों तक करने से आपकी चेहरे की रंगत निखर के आ जाएगी.
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आलू और गुलाब जल का फेस पैक
गर्मियों में स्किन को निखारने के लिए एक घरेलु फेस पैक बना सकते हैं. इसके लिए आपको केला, नींबू का रस, गुलाब का जल और दही की जरूरत पड़ेगी. इन चारों को मिलाकर आपको एक पेस्ट बना लेना पड़ेगा. 10 तक इस पेस्ट को चेहरे पर लगाकर रखना पड़ेगा. फिर उसे गुनगुने पानी से धुल लेना पड़ेगा.
शहद और नींबू के रस फेस पैक
बेजान स्किन को निखारने के लिए आप आलू का भी इस्तेमाल कर सकते हैं. हालांकि, इसके लिए आपको शहद और नींबू के रस की भी जरूरत पड़ेगी. इन दोनों को आलू के रस में मिलाकर पेस्ट बनाना लेना होगा. फिर इस पेस्ट को करीब 10-15 मिनट तक के लिए चेहरे पर लगाकर छोड़ देना होगा. इस प्रक्रिया को कुछ दिनों तक करने के इसका असर देखने को मिलने लगेगा.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
