बेकिंग सोडा से स्किन को मिलते हैं ये फायदे, डॉ. हंसाजी योगेंद्र ने बताया 

Published by : Sweta Vaidya Updated At : 21 Mar 2026 3:55 PM

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बेकिंग पाउडर (AI Image)

Baking Soda Benefits: रसोई के डिब्बे में रखा बेकिंग सोडा का इस्तेमाल आप त्वचा की देखभाल में कर सकते हैं. इस आर्टिकल में आप बेकिंग सोडा से मिलने वाले फायदे के बारे में जान सकते हैं.

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Baking Soda Benefits: बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करके कई तरह की डिश को बनाया जाता है. इसका इस्तेमाल करने पर तैयार डिश फूला हुआ और मुलायम बनाता है. खासकर केक, बिस्किट, पकौड़े और अन्य बेक्ड डिशेज में बेकिंग सोडा का यूज जरूरी माना जाता है. सिर्फ खाने में ही नहीं, बेकिंग सोडा का इस्तेमाल घरेलू सफाई के लिए भी किया जाता है. यह गंदगी, धब्बों और बदबू को दूर करने में मदद करता है. इसके अलावा, बेकिंग सोडा का यूज स्किन केयर और पर्सनल केयर में भी किया जाता है. बेकिंग सोडा से जुड़े फायदे के बारे में योग गुरु डॉ. हंसाजी योगेंद्र ने सोशल मीडिया पर वीडियो बताया है. आइए जानते हैं इस बारे में. 

बेकिंग सोडा से मिलने वाले फायदे 

  • स्किन को एक्सफोलिएट करने के लिए आप बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं. ये डेड स्किन को हटाने में मदद करता है. इसके साथ ये बंद पोर्स को खोलने में मदद करता है. इसका इस्तेमाल स्किन टेक्सचर को सुधारने में मदद करता है.
  • बेकिंग सोडा का इस्तेमाल आप पसीने के बदबू हटाने के लिए कर सकते हैं. शरीर में बैक्टीरिया पैदा होते हैं और जब पसीना आता है तब इन बैक्टीरिया की वजह से बदबू आने लगती है. बेकिंग सोडा का इस्तेमाल मॉइश्चर को सोख लेता है. इसका इस्तेमाल करने के लिए आप एक छोटे कटोरी में 1 चम्मच बेकिंग सोडा को लें. इसमें आप थोड़ा पानी डालकर पेस्ट बना लें. फिर इसे अपने ड्राई अंडरआर्म पर लगा लें. इसे थोड़ी देर के लिए रहने दें जिससे मॉइश्चर अब्सॉर्ब हो जाए. कुछ मिनट के बाद आप गीले नैपकिन से पोंछ कर निकाल लें. 

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Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारी घरेलू नुस्खों और सामान्य जानकारियों पर आधारित है. यह किसी भी तरह से चिकित्सा सलाह (Medical Advice) का विकल्प नहीं है. बालों या त्वचा से जुड़ी किसी भी समस्या के लिए विशेषज्ञ डॉक्टर या डर्मेटोलॉजिस्ट की सलाह अवश्य लें. किसी भी घरेलू नुस्खे को अपनाने से पहले अपनी सुविधा और एलर्जी की स्थिति को ध्यान में रखें.

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Sweta Vaidya

लेखक के बारे में

By Sweta Vaidya

श्वेता वैद्य प्रभात खबर डिजिटल में जूनियर कंटेंट राइटर के तौर पर कार्यरत हैं. कंटेंट राइटिंग के क्षेत्र में एक साल से अधिक का अनुभव है. पिछले करीब दो महीनों से वे झारखंड बीट पर सक्रिय रूप से काम कर रही हैं. इस दौरान वे राज्य से जुड़ी ताजा खबरों, लोगों से जुड़े मुद्दे और जरूरी जानकारियों पर आधारित स्टोरीज तैयार कर रही हैं. इससे पहले उन्होंने लाइफस्टाइल बीट के लिए भी कंटेंट लिखा. इस बीट में उन्होंने रेसिपी, फैशन, ब्यूटी टिप्स, होम डेकोर, किचन टिप्स, गार्डनिंग टिप्स और लेटेस्ट मेहंदी डिजाइन्स जैसे रोजमर्रा की जिंदगी से जुड़े विषयों पर रोचक और उपयोगी आर्टिकल लिखे. श्वेता की हर बार कोशिश यही रहती है कि बात आसान, साफ और सीधे तरीके से लोगों तक पहुंचे, जिससे कि हर कोई उसे बिना दिक्कत के समझ सके. कंटेंट राइटर के तौर पर उनका फोकस होता है कि कंटेंट सिंपल, रिलेटेबल और यूजर-फ्रेंडली हो.

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