Benefits of Guava Leaves: अमरूद का फल खाने में बेहद स्वादिष्ट होता है. सर्दी हो या गर्मी, लोग काले नमक के साथ अमरूद का सेवन सबसे अधिक करते हैं. इसके साथ ही अमरूद के पत्ते भी किसी से कम नहीं होते हैं. अमरूद के पत्ते में विटामिन सी, के, बी6, कैल्शियम, पोटैशियम, जिंक, कॉपर, कार्बोहाइड्रेट, एंटीमाइक्रोबियल, एंटीफंगल जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो सेहत के लिए लाभदायक होते हैं. चलिए जानते हैं अमरूद के पत्ते के फायदे…
जो लोग अस्थमा की समस्या से परेशान हैं उन्हें अमरूद के पत्तों का सेवन जरूर करना चाहिए. क्योंकि इसमें पाए जाने वाला एंटी इंफ्लेमेटरी गुण न केवल अस्थमा के लिए सही रहता है बल्कि खांसी और सांस से संबंधित कई समस्याओं से छुटकारा दिलाता है.
अगर किसी के दांत में दर्द है तो ऐसे लोग अमरूद के कम से कम 4 पत्तों को चबाएं या फिर इन पत्तों का काढ़ा बनाकर सेवन करें. ऐसा करने से दांत के दर्द में आराम मिलेगा.
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अमरूद के कोमल पत्तों को अगर आप प्रतिदिन चबाते हैं तो मुंह के छाले ठीक हो जाएंगे. इसके अलावा आप चाहे तो अमरूद के पत्तों को पानी में पकाकर काढ़ा बनाकर पी सकते हैं. इससे दांत स्वस्थ रहते हैं.
अगर आपको उल्टी हो रही है तो अमरूद के पत्तों का काढ़ा बनाकर प्रतिदिन सेवन करें. ऐसा करने से उल्टी बंद हो जाती है.
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