Eye Care Tips: होली के दिन लोग इतने ज्यादा उत्साहित रहते हैं कि उन्हें यह भी समझ में नहीं आता है कि आखिर खुद का और अपने आसपास वालों का ख्याल कैसे रखें. कई बार तो ऐसा भी होता है मौज मस्ती के बीच आंखों में रंग चला जाता है और इससे हमें कई तरह की परेशानी होने लगती है. आज के समय में होली में इस्तेमाल किये जाने वाले जो रंग मिल रहे हैं उनमें केमिकल काफी ज्यादा पाए जाते हैं जिस वजह से आंखों में इसके चले जाने से हमें घबराहट होने लगती है. कई बार घबराहट में ही हम ऐसी चीजें कर देते हैं जिनकी वजह से हमें आराम तो नहीं मिलता बल्कि नुकसान और हो जाता है. आज इस आर्टिकल में हम आपको बताने वाले हैं कि अगर आपके आंखों में रंग चला जाए तो आपको ऐसे में करना क्या चाहिए. तो चलिए इन टिप्स के बारे में विस्तार से जानते हैं.
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साफ पानी का करें इस्तेमाल
अगर आपके आंखों में होली का रंग चला गया है तो ऐसे में आपको बिना देरी किये साफ पानी से अपनी आंखों को धोना चाहिए. यह सबसे असरदार तरीका है आंखों को साफ करने का. आंखों को साफ करने के लिए 10 से 15 मिनट तक उन्हें गुनगुने पानी से अच्छी तरह धोते रहें. अगर आपके पास स्टेराइल सलाइन मौजूद है तो आपको इसका इस्तेमाल भी करना चाहिए. जब आप ऐसा करते हैं तो आपके आंखों की जलन कम होती है और साथ ही आपको काफी आराम भी मिलता है.
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रगड़ने से बचें
अगर आपकी आंखों में रंग चला जाता है तो आपको कभी भी भूलकर भी अपनी आंखों को रगड़ना नहीं चाहिए। ऐसा करने से रंग में मौजूद कण आंखों के अंदर गहराई में चले जाते हैं. ऐसा होने की वजह से आपकी कॉर्निया डैमेज भी हो सकती है या फिर इन्फेक्शन भी हो सकता है. अगर आपके आंखों में रंग चला जाए तो ऐसे में आपको उन्हें तेजी से झपकना चाहिए. कुछ देर तक ऐसा करने से आपके आंखों में फंसा रंग बाहर आ जाएगा.
आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल
जब आप अपनी आंखों को अच्छी तरह से धो लें तो इसके बाद आपको आई ड्रॉप्स या फिर आर्टिफीसियल टीयर्स का इस्तेमाल करना चाहिए. आपके ऐसा करने से आंखों में फंसा हुआ बाकी रंग अच्छी तरह से साफ हो जाएगा.
डॉक्टर की सलाह
अगर आपके आंखों में रंग चला गया है और जलन शांत नहीं हो रही है तो ऐसे में आपको भूलकर भी दूध, गुलाबजल या फिर हर्बल अर्क का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए. इन चीजों के इस्तेमाल से इन्फेक्शन का खतरा काफी बढ़ जाता है. अगर साफ करने के बाद भी आंखों में जलन रहे या फिर धुंधला दिखाई दे तो तुरंत डॉक्टर से सलाह लें.
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Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
