Jamshedpur news. निरोग रहने के लिए योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें : उपायुक्त

Jamshedpur news.

खासमहल में जिला स्तरीय योग का कार्यक्रम आयोजित किया गया. इसमें मुख्य अतिथि के रूप में उपायुक्त कर्ण सत्यार्थी उपस्थित थे. उपायुक्त ने सभी के साथ मिलकर योगा किया. कार्यक्रम में सभी योग प्रशिक्षकों ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन, प्राणायाम एवं ध्यान की विधियां कराने के साथ उनके लाभों की जानकारी दी. कार्यक्रमों का उद्देश्य आमजन को योग के लाभों से अवगत कराना और स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाना है. कार्यक्रम में उपायुक्त ने कहा कि योग न केवल शरीर को स्वस्थ रखता है, बल्कि यह मानसिक शांति और आत्मिक संतुलन का सशक्त माध्यम है. उन्होंने सभी नागरिकों से अपील की कि वे योग को अपनी दिनचर्या में शामिल करें तथा इसे परिवार और समाज में भी बढ़ावा दें. उन्होंने कहा कि योग को लेकर जनजागरूकता समय की मांग है और इसके सतत अभ्यास से हम कई बीमारियों से बच सकते हैं. इस कार्यक्रम में सिविल सर्जन डॉ साहिर पाल, जिला आयुष पदाधिकारी, जिला जनसंपर्क पदाधिकारी, स्वास्थ्य विभाग के अन्य पदाधिकारी, शिक्षण संस्थानों के प्रतिनिधि, खेल प्रशिक्षक एवं अन्य गणमान्य लोग उपस्थित थे.