Gopalganj News : गोपालगंज क्लब में योगाभ्याष, योग कर लिया निरोग रहने का संकल्प

गोपालगंज. अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शनिवार को गोपालगंज क्लब में मुख्य कार्यक्रम का आयोजन किया गया. कार्यक्रम में डीएम पवन कुमार सिन्हा मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहे. पतंजलि के जिला प्रभारी रविरंजन मिश्र के नेतृत्व में योगाभ्यास कराया गया. योग गुरु ने प्राणायाम, ध्यान और सरल योगासनों का अभ्यास कराते हुए उनके लाभों को विस्तार से बताया. एसडीओ अनिल कुमार, क्लब सचिव संजीव कुमार पिंकी, परमात्मा सिंह, निमा के राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ ओपी तिवारी, शशि बी गुप्ता समेत सभी गणमान्य लोगों और छात्रों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया. योग प्रशिक्षकों की देखरेख में सूर्य नमस्कार, ताड़ासन, वृक्षासन, पवनमुक्तासन, अनुलोम-विलोम, कपालभाति जैसे योग कराये गये. उपस्थित लोगों ने योग को जीवन का हिस्सा बनाने का संकल्प लिया.

कोर्ट में न्यायिक पदाधिकारियों ने प्रशिक्षक के निर्देशन में किया योग

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर जिला विधिक सेवा प्राधिकार की ओर से कोर्ट परिसर के पंचम फ्लोर पर योग कार्यक्रम का आयोजन किया गया. पतंजलि योग समिति के प्रशिक्षित योग प्रशिक्षक की देखरेख में यह कार्यक्रम संपन्न हुआ, जिसमें व्यवहार न्यायालय के सभी न्यायिक पदाधिकारी ने भाग लिया. योग प्रशिक्षक ने प्रतिभागियों को विभिन्न योगासन और प्राणायाम के तरीके सिखाये और उनका अभ्यास कराया. साथ ही इनके लाभों और नियमित अभ्यास के स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभावों की विस्तृत जानकारी दी गयी. कार्यक्रम में प्रधान जिला एवं सत्र न्यायाधीश गुरविंदर सिंह मल्होत्रा, प्रधान न्यायाधीश कुटुंब न्यायालय धीरेंद्र बहादुर सिंह, सीजेएम आनंद कुमार त्रिपाठी, सचिव जिला विधिक सेवा प्राधिकार अनूप कुमार उपाध्याय सहित तमाम न्यायिक पदाधिकारी उपस्थित रहे. सभी प्रतिभागियों ने योग से संबंधित उपयोगी टिप्स लेकर निरोग रहने का संकल्प लिया और योग को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाने पर बल दिया.