चेहरे को ठंडक देने के लिए बनाएं हल्दी के Ice Cubes, सिर्फ 2 चीजों से हो जाएंगे तैयार
हल्दी के आइस क्यूब्स की सांकेतिक तस्वीर , PC -AI
Turmeric Ice Cubes: गर्मी में चेहरे को ठंडक और फ्रेशनेस देने के लिए घर पर आसानी से Turmeric Ice Cubes बना सकते हैं. जानें इन्हें बनाने और इस्तेमाल करने का आसान तरीका.
Turmeric Ice Cubes: गर्मी, धूप या दिनभर की भागदौड़ के बाद चेहरा थका हुआ और फीका नजर आने लगता है. ऐसे में चेहरे को थोड़ी देर ठंडक देने के लिए हल्दी से बने आइस क्यूब्स का इस्तेमाल किया जा सकता है. इन्हें घर पर बनाना भी बहुत आसान है. इसके लिए पानी में थोड़ी सी हल्दी मिलाकर उसे जमा लिया जाता है. फिर तैयार बर्फ को चेहरे पर हल्के हाथों से लगाया जाता है. ठंडी बर्फ से चेहरे पर कुछ समय के लिए ठंडक और फ्रेशनेस महसूस हो सकती है. हल्दी में करक्यूमिन नाम का एक तत्व पाया जाता है, जिस पर इसके एंटीऑक्सीडेंट और सूजन कम करने वाले गुणों को लेकर शोध हुआ है. हालांकि, हल्दी के आइस क्यूब्स को एकने, पिगमेंटेशन या झुर्रियों का इलाज नहीं माना जा सकता.
हल्दी के आइस क्यूब्स क्या होते हैं?
Turmeric Ice Cubes यानी हल्दी वाले बर्फ के टुकड़े पानी और थोड़ी सी हल्दी से तैयार किए जाते हैं. पानी में हल्दी मिलाकर इसे आइस ट्रे में जमा दिया जाता है. जमने के बाद इन क्यूब्स को चेहरे पर कुछ देर के लिए इस्तेमाल किया जा सकता है.
इससे चेहरे को ठंडक मिल सकती है और त्वचा कुछ समय के लिए फ्रेश महसूस हो सकती है. हल्दी में मौजूद करक्यूमिन को लेकर कई तरह की रिसर्च हुई हैं, लेकिन सीधे चेहरे पर हल्दी के आइस क्यूब्स लगाने से एकने, दाग-धब्बे या झुर्रियां कम होने की बात पक्के तौर पर साबित नहीं हुई है. इसलिए इसे सिर्फ एक आसान घरेलू स्किनकेयर तरीके के तौर पर ही देखना चाहिए.
हल्दी के आइस क्यूब्स लगाने से क्या महसूस हो सकता है?
गर्म मौसम में ठंडी बर्फ चेहरे को कुछ देर के लिए राहत दे सकती है. अगर सुबह उठने के बाद या बाहर से आने के बाद चेहरा थका हुआ लग रहा है, तो ठंडे क्यूब्स से चेहरे पर फ्रेशनेस महसूस हो सकती है.
कुछ लोगों को बर्फ लगाने के बाद त्वचा थोड़ी टाइट भी महसूस हो सकती है. लेकिन यह असर थोड़े समय के लिए ही होता है. इससे त्वचा में कोई स्थायी बदलाव होने की उम्मीद नहीं करनी चाहिए.
इस तरीके की खास बात यह है कि इसे घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है. हालांकि, आइस क्यूब्स में बहुत सारी चीजें मिलाने से बचना चाहिए. खासकर अगर आपकी त्वचा जल्दी लाल होती है या किसी चीज से जलन होती है.
घर पर कैसे बनाएं हल्दी के आइस क्यूब्स?
इसके लिए आपको चाहिए:
- 1 कप साफ पानी
- करीब ¼ चम्मच हल्दी पाउडर
सबसे पहले पानी में हल्दी डालकर अच्छी तरह मिला लें. अगर हल्दी के बड़े कण नजर आ रहे हों, तो पानी को छान सकते हैं. अब इस पानी को साफ आइस ट्रे में डालें और फ्रीजर में रख दें.
क्यूब्स को अच्छी तरह जमने में कुछ घंटे लग सकते हैं. आप इन्हें रातभर भी फ्रीजर में रख सकती हैं. तैयार होने के बाद क्यूब्स को साफ हाथों से निकालें. आइस ट्रे को ढककर रखना बेहतर है, ताकि फ्रीजर में रखी दूसरी चीजों के संपर्क में यह न आए.
अगर आप इसमें एलोवेरा जेल जैसी कोई और चीज मिलाना चाहती हैं, तो पहले यह देख लें कि वह आपकी त्वचा को सूट करती है या नहीं. पहली बार किसी नए प्रोडक्ट को चेहरे पर लगाने से पहले सावधानी रखना जरूरी है.
चेहरे पर हल्दी का आइस क्यूब कैसे लगाएं?
सबसे पहले चेहरे को किसी हल्के फेस वॉश से साफ कर लें. इसके बाद बर्फ को सीधे चेहरे पर रगड़ने की जगह किसी साफ और पतले कपड़े में लपेट लें.
अब इसे चेहरे पर बहुत हल्के हाथों से घुमाएं. बर्फ को एक ही जगह पर ज्यादा देर तक न रखें और चेहरे पर जोर से न रगड़ें. ज्यादा देर तक ठंड लगाने से त्वचा पर जलन हो सकती है.
इस्तेमाल के बाद चेहरे को धीरे से सुखाएं और अपनी त्वचा के हिसाब से मॉइस्चराइजर लगाएं. अगर आप इसे दिन में इस्तेमाल कर रही हैं, तो इसके बाद सनस्क्रीन लगाना भी जरूरी है.
किन लोगों को इसका इस्तेमाल करते समय सावधानी रखनी चाहिए?
अगर चेहरे पर पहले से लालिमा, जलन, कट या किसी तरह की परेशानी है, तो इस तरीके को आजमाने से बचना बेहतर है. बहुत सेंसिटिव त्वचा वाले लोग पहली बार इसे चेहरे के छोटे हिस्से पर लगाकर देख सकते हैं.
अगर इस्तेमाल के बाद जलन, खुजली या ज्यादा लालिमा दिखाई दे, तो तुरंत इसे हटाकर दोबारा इस्तेमाल न करें. त्वचा की परेशानी बनी रहे तो डॉक्टर या त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर है.
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