Homemade Amla Powder: सर्दियों के मौसम में बाजार में ताजा आंवले आसानी से मिल जाते हैं. इसमें मौजूद विटामिन और एंटीऑक्सीडेंटस बाल, त्वचा और इम्यून सिस्टम के लिए अच्छा होता है. ऐसे में अगर आप भी काले, घने और चमकदार बाल चाहती हैं तो आंवले का पाउडर बनाकर हेयर पैक की तरह इस्तेमाल कर सकती हैं. खासबात ये है की इसके लिए आपको बाजार से केमिकल और प्रिजर्वेटिव्स वाले मिलावटी पाउडर खरीदने की भी जरूरत नहीं है. बड़े ही आसानी से आप घर पर आंवले का पाउडर बना सकती हैं. तो चलिए जानते हैं घर पर होममेड आंवला पाउडर बनाने का तरीका.
होममेड आंवला पाउडर कैसे बनाएं?
- सबसे पहले आंवलों को अच्छी तरह पानी से धोएं ताकि सारी धूल और मिट्टी साफ हो जाए. इसके बाद इन्हें छोटे छोटे टुकड़ों में काट लीजिए और बीज निकाल कर अलग कर दें.
- अब सारे टुकड़ों को चॉपर में डालकर कद्दूकस कर लें ताकि यह जल्दी सूख जाए.
- अब एक ट्रे पर प्लास्टिक कवर डालकर कद्दूकस किए आंवले को समान रूप से फैलाकर रख दें.
- अब इस ट्रे को तेज धूप में 3 से 4 दिनों तक धूप में सूखाएं. ध्यान रहे की आंवला पूरी तरह सूख जाए और इसमें नमी न रहे नहीं तो पाउडर खराब हो जाएगा.
- जब आंवला पूरी तरह सूख जाए तो इसे मिक्सर जार में डालकर ग्राइंडर में बारीक पीस लें.
- इसके बाद पाउडर को छन्नी की मदद से छान लें ताकि मोटे टुकडे अलग हो जाए. फिर बचे हुए टुकड़ों को दोबारा ग्राइंड करें और छान लें.
- अब पाउडर को किसी एयरटाइट कांच की बोतल या फिर स्टिल के डिब्बे में भरकर रख दें.
आंवला पाउडर के क्या फायदे हैं?
- यह बालों की सेहत के लिए बहुत अच्छा होता है. इसे नियमित रूप से लगाने बाल कम झड़ते हैं और बाल घने होता है.
- साथ ही यह त्वचा के लिए भी अच्छा होता है. गुलाब जल या दही के साथ इसका पेस्ट बनाकर लगाने से चेहरे से दाग-धब्बे और मुहांसे कम होते है और त्वचा चमकदार दिखती है.
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आंवला पाउडर में कौन से पोषक तत्व पाएं जाते हैं?
आंवाल पाउडर में एंटीऑक्सीडेंट्स, विटामिन C और आयरन होता है जो हेयर स्कैल्प को पोषण देकर बालों को जड़ों से मजबूत बनाता है.
क्या आंवला पाउडर से बाल काले होते हैं?
हां, नियमित रूप से आंवले का पाउडर लगाने से बालों का नेचुरल कलर बना रहता है और बाल जल्दी सफेद नहीं होते हैं.
कितनी बार आंवला पाउडर का हेयर पैक लगाना चाहिए?
लंबे और घने बालों के लिए हफ्ते में कम से कम एक बार आंवले पाउडर का हेयर पैक जरूर लगाना चाहिए. इससे बाल चमकदार और घने बनते हैं.
बालों पर आंवला का हेयर पैक कैसे लगाएं?
इसके लिए दो चम्मच आंवला पाउडर में दही,नारियल तेल और थोड़ा पानी डालकर गाढ़ा पेस्ट बनाकर तैयार करें और इसे साफ बालों पर लगाएं. इसे हेयर स्कैल्प और बालों की लंबाई पर 30 मिनट के लिए लगाकर सूखने दें और फिर पानी से साफ कर लें.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
