मिशन फाउंडेशन संस्था के योग शिविर में जुटे ग्रामीण और बच्चे

सासाराम ऑफिस. योग करें, निरोग रहें के संदेश के साथ मिशन फाउंडेशन संस्था की ओर से दवनपुर स्थित मध्य स्कूल के प्रांगण में रविवार को योग शिविर का आयोजन हुआ. शिविर में दवनपुर के ग्रामीण, दलित बस्ती के बच्चे, मिडिल स्कूल और दवनपुर हाइस्कूल के छात्र-छात्राओं के साथ बड़ी संख्या में अभिभावक शामिल हुए. कार्यक्रम का संचालन रोहतास जिला योग फेडरेशन के कोषाध्यक्ष नवल किशोर सिंह ने किया. उन्होंने श्वसन, पाचन तंत्र, नाड़ियों का शुद्धिकरण, थकान, अनिद्रा, रक्तचाप आदि से संबंधित विभिन्न योग क्रियाओं के बारे में जानकारी दी. उन्होंने कहा कि योगाभ्यास से उपरोक्त बीमारियों से निजात पायी जा सकती है. मौके पर राजकेश्वर प्लस टू हाइस्कूल खुडनु के प्रधानाध्यापक ओम प्रकाश भी उपस्थित रहे. ग्रामीण और अभिभावकों का स्वागत संस्था के सचिव अश्विनी कुमार ने किया. अपने संबोधन में उन्होंने कहा कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए प्रतिदिन योग करना जरूरी है. इस भाग-दौड़ भरी जिंदगी में प्रत्येक व्यक्ति को कम से कम आधा घंटा योग के लिए समय जरूर देना चाहिए.