Parenting Tips: बच्चे के बार-बार बदलते मूड से हो गए हैं परेशान? इन ट्रिक्स को अपनाकर सिर्फ 5 मिनट में पाएं समस्या से छुटकारा

Parenting Tips: बच्चे का मूड चाहे कैसा भी हो उसका असर पूरे घर पर देखने को मिलता है. अगर वह खुश है तो पूरे घर में खुशहाली का माहौल होगा वहीं, अगर वह गुस्से में या फिर चिड़चिड़ाया हुआ है तो इसका असर भी पूरे परिवार पर पड़ेगा. बच्चे का मूड कब कैसा हो यह कोई भी बता सकता है. कभी वे हंस-खेल रहे होते हैं तो कई बार अगले ही पल वे चिड़चिड़े और गुस्से में नजर आने लगते हैं. जब ऐसा होता है पैरेंट्स के लिए सबसे बड़ी चुनौती बन जाती है कि आखिर वे अपने बच्चे के मूड को बदलें तो बदलें कैसे. जब ऐसा होता है तो माता-पिता अक्सर सोचते हैं कि क्या किया जाए ताकि उनका मूड तुरंत बदल जाए और उनका चेहरा फिर से खुशी से खिल उठे. अगर आप भी आए दिन ऐसी ही समस्या से जूझते हैं तो आज की यह आर्टिकल आपके लिए ही है. आज हम आपको कुछ ऐसे असरदार तरीके बताने जा रहे हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने बच्चे के खराब से खराब मूड को सिर्फ 5 मिनट में बदल सकते हैं. तो चलिए इन तरीकों के बारे में जानते हैं विस्तार से.

बच्चे को प्यार से लगाएं गले

एक्सपर्ट्स के अनुसार जब आपका बच्चा दुखी या फिर चिड़चिड़ा हो तो उसके मूड को बदलने का सबसे आसान तरीका है उसे प्यार से गले लगाना. जब आप अपने बच्चे को प्यार से गले लगाते हैं तो उनके अंदर सुकून और सिक्योरिटी की भावना जागती है. जब आप अपने बच्चे को प्यार से गले लगाते हैं तो उसका मूड झट से बदल जाता है और वह अंदर ही अंदर खुश हो जाता है.

हंसी-मजाक का सहारा लें

आपको यह बात जानकर हैरानी तो नहीं होनी चाहिए कि बच्चों के मूड को बदलने का सबसे आसान और मजेदार तरीका है उनके साथ हंसी-मजाक करना. अपने बच्चे के मूड को बदलने के लिए उन्हें जोक्स सुनाएं, फनी आवाजें निकालें या फिर आसपास किसी की नकल करें. जब आप ऐसा करते हैं हो बच्चे को हंसी आ जाती है और उनका गुस्सा और उदासी दूर हो जाती है.

उनका पसंदीदा गाना या म्यूजिक बजाएं

एक्सपर्ट्स के अनुसार म्यूजिक का असर बच्चों के मूड पर सबसे जल्दी पड़ता है. अगर आप उनके मूड को बदलना चाहते हैं तो ऐसे में उनके पसंद का गाना बजा दें या फिर लाइट म्यूजिक बजाएं. जब आप ऐसा करते हैं तो वे ज्यादा खुश और चंचल महसूस करने लगते हैं.

छोटी-छोटी एक्टिविटीज कराएं

आपकी जानकारी के लिए बता दें कई बार बच्चे के मूड को बदलने के लिए छोटी-छोटी एक्टिविटीज ही काफी होती हैं. अगर आप चाहते हैं कि उनका मूड झट से बदल जाए तो ऐसे में उन्हें डांस करने के लिए या फिर पेंटिंग करने के लिए मोटिवेट करें. जब आपके बच्चे किसी एक्टिविटी में बीजी रहते हैं तो उनके दिमाग से सभी निगेटिव चीजें बाहर निकल जाती हैं.

फ्रेश हवा में टहलाने लेकर जाएं

एक्सपर्ट्स के अनुसार फ्रेश हवा में या फिर खुले वातावरण में थोड़ी देर चलने और टहलने से भी बच्चे का मूड मिनटों में बदल जाता है. पार्क या गार्डन में टहलना, फूलों को देखना या खुली हवा में सांस लेना बच्चों को तुरंत फ्रेश फील करा देता है.