Monsoon Skincare Tips: फंगल इन्फेक्शन का खतरा बारिश में ज्यादा, जानिए स्किन बचाने के 5 आसान उपाय
Monsoon Skincare Tips
Monsoon Skincare Tips: मानसून का मौसम बढ़ी हुई नमी और पसीना फंगल इन्फेक्शन, दाद, खुजली और चकत्तों जैसी परेशानियों को जन्म देता है. ऐसे में आइए जानते हैं ऐसे 5 आसान और असरदार उपाय जो फंगल इन्फेक्शन से बचाव में मदद करते हैं.
Monsoon Skincare Tips: मानसून का मौसम जहां एक ओर ठंडक और ताजगी लेकर आता है, वहीं दूसरी ओर यह त्वचा के लिए कई तरह की समस्याएं भी खड़ी करता है. इस मौसम में बढ़ी हुई नमी और पसीना फंगल इन्फेक्शन, दाद, खुजली और चकत्तों जैसी परेशानियों को जन्म देता है. अगर स्किन की सही देखभाल न की जाए तो यह समस्याएं धीरे-धीरे बढ़ती जाती हैं और काफी असहजता पैदा करती हैं. ऐसे में जरूरी है कि आप मानसून के दौरान कुछ बुनियादी स्किनकेयर टिप्स को अपनाएं जो आपकी त्वचा को स्वस्थ और सुरक्षित बनाए रखें. आइए जानते हैं ऐसे 5 आसान और असरदार उपाय जो फंगल इन्फेक्शन से बचाव में मदद करते हैं.
Monsoon Skincare Tips: त्वचा को हमेशा साफ और सूखा रखें
बारिश के मौसम में त्वचा को गीला छोड़ना फंगल इन्फेक्शन का कारण बन सकता है. नहाने के बाद या भीगने के बाद त्वचा को अच्छी तरह से पोंछना बहुत जरूरी है. खासकर शरीर की सिलवटों जैसे अंडरआर्म्स, गर्दन और पैर की उंगलियों के बीच की जगह को सूखा रखें. इससे बैक्टीरिया और फंगस पनपने से बचेंगे.
Monsoon Skincare Tips: एंटी-फंगल पाउडर या टैल्क पाउडर का उपयोग करें
नमी को दूर रखने के लिए टैल्कम पाउडर या मेडिकेटेड एंटी-फंगल पाउडर बहुत फायदेमंद होता है. इसे रोजाना खासकर पसीना आने वाले हिस्सों में लगाएं जैसे कि अंडरआर्म्स, पीठ और जांघों के बीच. यह त्वचा को सूखा और ताजगी भरा बनाए रखता है. साथ ही फंगल ग्रोथ को रोकने में मदद करता है.
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Monsoon Skincare Tips: सिंथेटिक कपड़ों से बचें, सूती कपड़े पहनें
सिंथेटिक कपड़े नमी को सोख नहीं पाते जिससे फंगल इन्फेक्शन बढ़ने की संभावना होती है. बारिश के मौसम में हमेशा हल्के और सूती कपड़े पहनें जो पसीना जल्दी सोख लें. इससे त्वचा को हवा मिलती है और संक्रमण से बचाव होता है. गीले कपड़ों को जल्दी बदलना भी जरूरी है.
Monsoon Skincare Tips: नीम या एंटीसेप्टिक साबुन से नहाएं
नीम, तुलसी या टी-ट्री ऑयल जैसे प्राकृतिक तत्वों से बना साबुन मानसून के लिए बहुत उपयोगी होता है. ये तत्व स्किन पर मौजूद बैक्टीरिया और फंगस को मारने में मदद करते हैं. रोजाना कम से कम एक बार नहाना और साफ-सफाई बनाए रखना जरूरी है. इससे स्किन हेल्दी बनी रहती है.
Monsoon Skincare Tips: त्वचा को मॉइस्चराइज करें लेकिन हल्के जेल या लोशन से
बारिश के मौसम में हैवी क्रीम्स या ऑयली प्रोडक्ट्स लगाने से त्वचा पर चिपचिपापन और फंगल रिस्क बढ़ सकता है. इसके बजाय एलोवेरा जेल या नॉन-ऑयली मॉइस्चराइजर का उपयोग करें. इससे त्वचा हाइड्रेट भी रहेगी और बंद पोर्स की समस्या भी नहीं होगी. साफ और हल्की स्किनकेयर दिनचर्या अपनाना बेहतर होता है.
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Disclaimer: यह आर्टिकल सामान्य जानकारियों और मान्यताओं पर आधारित है. प्रभात खबर इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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लेखक के बारे में
By Shubhra Laxmi
Shubhra Laxmi is a lifestyle and health writer with a year-long association with Prabhat Khabar. While she specializes in health, fashion, food, and numerology, her writing is deeply rooted in the human experience. By blending emotional depth with motivational insights, Shubhra aims to inspire readers to live a life that is balanced, mindful, and vibrant.
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