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Marwari Style Hari Mirch: हरी मिर्च अब नहीं लगेगी तीखी, एक बार ट्राय करें ये मारवाड़ी स्टाइल डिश 

Updated at : 03 Aug 2025 8:15 AM (IST)
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Marwadi Style Hari Mirch

Marwadi Style Hari Mirch

Marwari Style Hari Mirch: ताज़ी हरी मिर्च को सरसों के तेल में भूनकर और पारंपरिक भारतीय मसालों के साथ मिलाकर बनाई जाने वाली यह सब्ज़ी एक ज़बरदस्त और लज़ीज़ व्यंजन है जिसे अक्सर रोटी या दाल-चावल के साथ परोसा जाता है.

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Marwari Style Hari Mirch: मारवाड़ी शैली की हरी मिर्च की सब्ज़ी भारत के राजस्थान राज्य की एक तीखी और स्वादिष्ट साइड डिश है. ताज़ी हरी मिर्च को सरसों के तेल में भूनकर और पारंपरिक भारतीय मसालों के साथ मिलाकर बनाई जाने वाली यह सब्ज़ी एक ज़बरदस्त और लज़ीज़ व्यंजन है जिसे अक्सर रोटी या दाल-चावल के साथ परोसा जाता है. मारवाड़ी घरों में लोकप्रिय, यह सब्ज़ी किसी भी खाने में तीखापन भर देती है और अपनी लंबी शेल्फ लाइफ के लिए जानी जाती है.

सब्जी बनाने के लिए सामग्री

  • 15-20 मध्यम आकार की हरी मिर्च (कम तीखी या भावनगरी मिर्च बेहतर)
  • 2 बड़े चम्मच सरसों का तेल (या कोई भी खाना पकाने का तेल)
  • 1 छोटा चम्मच सरसों के दाने
  • 1 छोटा चम्मच सौंफ
  • 1/2 छोटा चम्मच जीरा
  • एक चुटकी हींग
  • 1/2 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
  • 1 छोटा चम्मच धनिया पाउडर
  • 1/2 छोटा चम्मच अमचूर या नींबू का रस (खट्टेपन के लिए)
  • स्वादानुसार नमक
  • वैकल्पिक: अतिरिक्त स्वाद के लिए 1 छोटा चम्मच कुटी हुई सौंफ और मेथी के दाने

कैसे करें इसे तैयार 

  • मिर्च तैयार करें: हरी मिर्च को धोकर सुखा लें और लंबाई में चीर लें. अगर आपको कम तीखापन चाहिए तो आप बीज निकाल सकते हैं.
  • तेल गरम करें: एक कड़ाही में सरसों का तेल तब तक गरम करें जब तक उसमें से धुआँ न निकलने लगे (इससे कड़वाहट दूर हो जाती है). आँच धीमी कर दें.
  • तड़का लगाएँ: राई, जीरा, सौंफ और हींग डालें. उन्हें चटकने दें.
  • मिर्च भूनें: हरी मिर्च डालें और मध्यम आँच पर 3-4 मिनट तक चलाएँ.
  • मसाला डालें: हल्दी, धनिया पाउडर और नमक डालें. अच्छी तरह मिलाएँ.
  • तीखापन डालें: आँच बंद कर दें और तीखापन लाने के लिए अमचूर पाउडर या नींबू का रस डालें.
  • ठंडा करके रखें: इसे ठंडा होने दें और एक एयरटाइट कंटेनर में रखें. यह बिना फ्रिज में रखे 4-5 दिनों तक अच्छा रहता है.

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Prerna

लेखक के बारे में

By Prerna

मैं प्रेरणा प्रभा पिछले 4 साल से डिजिटल मीडिया में काम कर रही हूं. मैंने लगभग 3 साल ग्राउन्ड रिपोर्टिंग करके सरकार से जुड़े कई मुद्दों को उठाया है, इसके साथ ही कई और बड़ी खबरों को कवर किया है. अभी फिलहाल में प्रभात खबर के लाइफस्टाइल और हेल्थ के सेक्शन में खबरें लिखती हूं. मेरी कोशिश रहती है कि जो भी पाठक लाइफस्टाइल और हेल्थ के बारे में कुछ खोज रहे हो उन्हें में वो खबरें सरल और आसान भाषा में लिख कर दे सकूं.

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