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Leftover Roti Poha Recipe: अब बची हुई रोटी को फेंकना करेंगे बंद, जब पता चलेगी ये जादुई रेसिपी 

Updated at : 05 Aug 2025 9:27 AM (IST)
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Leftover Roti Poha Recipe:

Leftover Roti Poha Recipe:

Leftover Roti Poha Recipe: पारंपरिक पोहा से प्रेरित, यह व्यंजन फटी हुई रोटी के टुकड़ों को हल्के मसालेदार, स्वादिष्ट नाश्ते या शाम के नाश्ते में बदल देता है. यह एक स्मार्ट, शून्य-अपशिष्ट रेसिपी है जो समय बचाती है और खाने की बर्बादी रोकती है, साथ ही स्वाद और पोषण से भरपूर भी है.

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Leftover Roti Poha Recipe: बचे हुए रोटी पोहा पिछले दिन की चपातियों को दोबारा इस्तेमाल करने का एक सरल, स्वास्थ्यवर्धक और स्वादिष्ट तरीका है. पारंपरिक पोहा से प्रेरित, यह व्यंजन फटी हुई रोटी के टुकड़ों को हल्के मसालेदार, स्वादिष्ट नाश्ते या शाम के नाश्ते में बदल देता है. यह एक स्मार्ट, शून्य-अपशिष्ट रेसिपी है जो समय बचाती है और खाने की बर्बादी रोकती है, साथ ही स्वाद और पोषण से भरपूर भी है. साधारण सामग्री और कम मेहनत के साथ, यह व्यंजन व्यस्त सुबह या जल्दी भूख मिटाने के लिए एकदम सही है.

सामग्री

  • बची हुई रोटियाँ/चपाती – 3 से 4 (छोटे टुकड़ों में कटी हुई या फटी हुई)
  • प्याज – 1 मध्यम, बारीक कटा हुआ
  • हरी मिर्च – 1-2, बारीक कटी हुई
  • टमाटर – 1 छोटा, कटा हुआ (वैकल्पिक)
  • राई – ½ छोटी चम्मच
  • करी पत्ता – 6-8
  • हल्दी पाउडर – ¼ छोटी चम्मच
  • नमक – स्वादानुसार
  • नींबू का रस – 1 छोटी चम्मच (वैकल्पिक)
  • तेल – 1.5 बड़े चम्मच
  • धनिया पत्ता – गार्निश के लिए

कैसे करें तैयार 

रोटियाँ बनाने की विधि:

  • बची हुई रोटियों को छोटे-छोटे टुकड़ों (जैसे पोहा) में तोड़ लें या काट लें. अलग रख दें.

तड़का:

  • एक कड़ाही में तेल गरम करें. राई डालें और उन्हें चटकने दें.
  • करी पत्ता, हरी मिर्च और प्याज डालें. प्याज के नरम होने तक भूनें.

मसाले और टमाटर डालें:

  • हल्दी पाउडर और कटे हुए टमाटर (अगर इस्तेमाल कर रहे हों) डालें. टमाटर के नरम होने तक 2-3 मिनट तक पकाएँ.

रोटी के टुकड़े डालें:

  • रोटी के टुकड़ों को पैन में डालें. अच्छी तरह मिलाएँ ताकि वे मसाले से अच्छी तरह मिल जाएँ.
  • अगर रोटी ज़्यादा सूखी लगे तो थोड़ा पानी छिड़कें. धीमी आँच पर 2-3 मिनट तक पकाएँ.

समाप्त:

  • नमक डालें, अच्छी तरह मिलाएँ और एक मिनट और पकाएँ.
  • आँच बंद कर दें, नींबू का रस छिड़कें और ताज़ा हरा धनिया डालकर सजाएँ.

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Prerna

लेखक के बारे में

By Prerna

मैं प्रेरणा प्रभा पिछले 4 साल से डिजिटल मीडिया में काम कर रही हूं. मैंने लगभग 3 साल ग्राउन्ड रिपोर्टिंग करके सरकार से जुड़े कई मुद्दों को उठाया है, इसके साथ ही कई और बड़ी खबरों को कवर किया है. अभी फिलहाल में प्रभात खबर के लाइफस्टाइल और हेल्थ के सेक्शन में खबरें लिखती हूं. मेरी कोशिश रहती है कि जो भी पाठक लाइफस्टाइल और हेल्थ के बारे में कुछ खोज रहे हो उन्हें में वो खबरें सरल और आसान भाषा में लिख कर दे सकूं.

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