Pedicure at Home: ज्यादातर महिलायें अपने चेहरें और बाल आदि की सुंदरता पर ज्यादा ध्यान देती है और जिसे नजरअंदाज कर देती है वो है पैरों की सुंदरता. पैरों की देखभाल करना सिर्फ सर्दियों या तीज-त्योहारों तक सीमित नहीं होनी चाहिए. डेली रूटीन में लंबे समय तक जूते पहनने, पैरों में धूल-मिट्टी लगने और थकान की वजह से पैरों की खूबसूरती और सेहत पर बुरा असर पड़ता है.
अगर आप सोच रही है की पैरों पर भला कौन ध्यान देता है इस पर कौन समय लगाएं तो ऐसा बिल्कुल नहीं है. इसके लिए आपको हर बार सलून जाने की जरूरत नहीं है, घर पर भी आप आसानी से पेडीक्योर करके पैरों को मुलायम, चमकदार और स्वस्थ बनाया जा सकता है.आइए जानते हैं घर पर पेडीक्योर करने के आसान और असरदार तरीके.
Pedicure at Home: घर पर करें पेडीक्योर और पाएं मुलायम, सुंदर और फ्रेश पैर
1. शहद और बादाम तेल से पैरों को दें नमी
एक बाल्टी में ठंडा पानी लें और उसमें 2 चम्मच शहद, 1 चम्मच हर्बल शैम्पू और 1 चम्मच बादाम तेल डालें. इस मिश्रण में पैरों को 20 मिनट तक भिगोकर रखें. यह न केवल पैरों की थकान को दूर करता है बल्कि त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड भी बनाता है.
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2. नमक और नींबू के पानी से करें पैरों की सफाई
गर्म पानी में आधा कप मोटा नमक डालें, कुछ बूंदें नींबू का रस और कुछ बूंदें बादाम तेल या टी ट्री ऑयल मिलाएं. इस मिश्रण में पैरों को 10-15 मिनट तक डुबोकर रखें और फिर तौलिये से अच्छे से पोंछ लें. यह पसीने और दुर्गंध को दूर करता है और पैरों को फ्रेश बनाता है.
3. गुलाब जल और ग्लीसरिन से करें पैरों की मॉइस्चराइजिंग
2 चम्मच गुलाब जल, 2 चम्मच नींबू का रस और 1 चम्मच ग्लीसरिन मिलाकर एक मिश्रण तैयार करें. इसे पैरों में अच्छी तरह लगाएं और आधे घंटे तक हल्के हाथों से मसाज करें. इसके बाद पैरों को साफ पानी से धो लें. यह मिश्रण पैरों की त्वचा को नमी देता है और पैरों को प्राकृतिक चमक प्रदान करता है.
4. नियमित देखभाल और मसाज
पेडीक्योर करने के बाद पैरों को मॉइस्चराइज करना न भूलें. हफ्ते में एक बार इस प्रक्रिया को दोहराने से पैरों की त्वचा न केवल मुलायम रहेगी बल्कि दरारें और रूखापन भी कम होगा.
घर पर पेडीक्योर कैसे करें?
घर पर पेडीक्योर के लिए पैरों को पहले पानी में भिगोएं, फिर शहद, बादाम तेल, गुलाब जल या ग्लीसरिन का मिश्रण लगाकर मसाज करें. यह पैरों को मुलायम और चमकदार बनाता है.
पेडीक्योर के बाद पैरों की देखभाल कैसे करें?
पेडीक्योर के बाद पैरों को मॉइस्चराइज करना बहुत जरूरी है. हल्के हाथों से पैरों की मालिश करें और सॉफ्ट मोज़े पहनें.
घर पर पेडीक्योर करना पैरों की देखभाल का बेहद आसान और किफायती तरीका है. इन सरल उपायों से न सिर्फ पैरों की खूबसूरती बढ़ती है बल्कि थकान और दर्द भी कम होता है. अपने पैरों को प्यार दें और उन्हें हमेशा स्वस्थ, सुंदर और फ्रेश रखें.
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