मेथी में छिपा है बालों की सेहत का राज, जानें इस्तेमाल का तरीका
हेयर केयर टिप्स (Image-iStock)
Hair Care Tips: अगर आप भी बालों के झड़ने से परेशान हैं तो मेथी के बीज इसे रोकने का कारगर उपाय है. इसे सही तरीके से लगा कर आप बालों की ग्रोथ को सामान्य रख सकते हैं.
Hair Care Tips: बालों का झड़ना तो आजकल आम बात है. ज्यादातर घरों में आपको ऐसे लोग मिल जाएंगे, जो बालों की समस्या से परेशान हैं. खराब खानपान, धूल-मिट्टी, स्ट्रेस और केमिकल वाले प्रोडक्ट्स की वजह से बाल झड़ते हैं और इसकी ग्रोथ रुक जाती है. बालों की इस समस्या समाधान के लिए लोग महंगे शैंपू और तरह-तरह के ट्रीटमेंट पर भी खर्च करते हैं लेकिन यह कारगर नहीं होता है. आज हम आपको बालों की ग्रोथ बढ़ाने के घरेलू टिप्स बनाएंगे, जो आपके लिए कारगर साबित होंगे. जी हां मेथी के दाने बालों की ग्रोथ के लिए कारगर साबित होता है. तो चलिए इसे लगाने का तरीका जानते हैं.
बालों में मेथी लगाने के फायदे
मेथी दाने में कई नेचुरल कंपाउंड्स होते हैं जो बालों की जड़ों को सपोर्ट करते हैं. ये स्कैल्प को पोषण देकर सूखापन को दूर करते हैं. मेथी का पेस्ट लगाने से सिर में खुजली भी कम होती है. इसका नियमित इस्तेमाल करने से बाल घने, मजबूत और चमकदार बनते हैं.
कैसे बनाएं मेथी और नारियल तेल
- इसे बनाने के लिए आधा कप नारियल तेल धीमी आंच पर गर्म करें और इसमें 2 बड़े चम्मच मेथी दाने डाल दें. थोड़ी देर में रंग बदलने के बाद गैस बंद करके ठंडा होने दें और फिर छान लें.
- मेथी के पानी के तेल को आप स्कैल्प और बालों की लंबाई में लगाकर 2–3 घंटे के लिए छोड़ सकते हैं.
- यह मिश्रण जड़ों को मजबूत करने, बालों को टूटने से रोकने और बालों की ग्रोथ में मदद कर सकता है.
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कैसे बनाएं मेथी दाना हेयर मास्क
- 1 बड़ा चम्मच मेथी पाउडर और 4 बड़े चम्मच दही मिलाकर पतला सा पेस्ट बना लें.
- इस पेस्ट को आप स्कैल्प और बालों में लगाकर आधे घंटे बाद शैंपू कर लें.
- मेथी दाना हेयर मास्क बालों को मॉइस्चर देकर रूखापन कम करता है और स्कैल्प को साफ रखने में सहायता करता है.
कैसे बनाएं भीगे मेथी दाने का पानी
- इसके लिए 2 बड़े चम्मच मेथी दाने रात भर पानी में भिगो कर रख दें.
- सुबह उठकर आप इस पानी को छानकर स्प्रे बोतल में भर लें.
- इसे आप बाल धोने के बाद या सूखे बालों में स्कैल्प पर हल्का सा स्प्रे कर लें.
- यह पानी जड़ों तक पहुंचकर बालों को मजबूती प्रदान करता है. यह ड्राईनेस कम करके हल्की नेचुरल शाइन भी बालों को देता है.
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लेखक के बारे में
By Rani Thakur
बंगाल की धरती पर एक दशक से अधिक समय तक समृद्ध पत्रकारिता अनुभव के साथ, रानी ठाकुर अब बिहार की धरती पर अपनी लेखनी से पहचान बना रही हैं. कोलकाता में कई राष्ट्रीय स्तर के प्रतिष्ठित अखबारों के लिए रिपोर्टिंग और सब-एडिटिंग का अनुभव हासिल करने के बाद, वे अब प्रभात खबर के डिजिटल डेस्क से जुड़ी हैं, जहां वे लाइफ स्टाइल की खबरों के माध्यम से अपनी रचनात्मक सोच और पत्रकारिता कौशल को नई दिशा दे रही हैं.
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