गर्मी बढ़ने से लोगों की बेचैनी बढ़ी

– तापमान 42 डिग्री के आस-पास- एक से दो दिनों में गर्मी से राहत मिलने की संभावनाजमुई. विगत पंद्रह दिनों से जारी लू और गरमी के तीव्र प्रकोप की वजह से लोगों की बेचैनी बढ़ती ही चली जा रही है. गरमी का असर इस कदर तेज हो गया है कि सुबह नौ बजे के बाद लोग अपने घर से निकलने में कतराते नजर आते हैं. एक ओर जहां गरमी ने लोगों को परेशान कर रखा है. वहीं दूसरी ओर अनियमित विद्युत आपूर्ति से लोगों की परेशानी काफी बढ़ गयी है. बच्चे,बूढ़े,जवान सभी गरमी से त्रस्त नजर आ रहे हैं. तापमान में वृद्धि होने से शीतल पेय पदार्थ की बिक्री में अचानक तेजी आ गयी है. मौसम वैज्ञानिकों की मानें तो विगत दो से तीन दिनों के भीतर लोगों को गरमी से हल्की राहत मिल सकती है. वहीं चिकित्सकों की मानें तो इस भीषण गरमी में लोग अपने आंख और शरीर का विशेष ख्याल रखें. चिकित्सक डा. अंजनी कुमार सिन्हा की मानें तो गर्मी के दौरान लोग अधिक से अधिक सूती कपड़े का इस्तेमाल करें. क्योंकि इससे गर्मी के मौसम में राहत मिलती है और हो सके तो हल्के रंग के सूती कपड़ों का भी प्रयोग करें. वहीं गरमी के मौसम में तली हुई और मशालेदार भोजन का इस्तेमाल कम से कम करें. पानी अधिक पीयें और खीरा,ककड़ी,तरबूज,बेल,कच्चे आम का रस,मौसमी फलों का रस और पानी का इस्तेमाल अधिक से अधिक करें. दोपहर में घर से बाहर निकलते वक्त चेहरे को गमछी या तौलिया से ढ़क कर रखें तथा आंखों पर चश्मा लगायें.