ठंड से बच्चों व वृद्धों को विशेष बचाव की जरुरत

फोटो,नं.- 2 (जानकारी देते चिकित्सक. प्रतिनिधि, जमुई विगत 10 दिनों से कड़ाके की ठंड की वजह से जनजीवन बुरी तरह प्रभावित हो गया है. कोहरे और शीतलहर की वजह से सुबह 10 बजे के बाद ही लोग सड़कों पर नजर आते हैं और शाम होते ही लोग अपने-अपने घरों में रजाई आदि में दुबक जाते हैं. चिकित्सकों की मानें तो इस ठंड की वजह से नवजात बच्चों और 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को विशेष परहेज करने की आवश्यकता है. प्रख्यात चिकित्सक डा. एसएन झा ने जानकारी देते हुए बताया कि नवजात शिशुओं को सुबह और शाम के वक्त बिल्कुल घर से बाहर न निकालें और विशेष बचाव करें. क्योंकि ठंड की वजह से विषाणुजनित संक्रमण होने की ज्यादा संभावना होती है और इससे निमोनिया भी हो सकता है. सर्दी-जुकाम का भी अधिक खतरा बना रहता है. उन्होंने बताया कि लोग बंद कमरे में कतई अंगीठी जलाकर नहीं सोयें. क्योंकि अंगीठी के धुंए से कार्बन डायऑक्साईड पैदा होता है जो प्राणघातक हो सकता है. इस मौसम में महिलाओं और 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोगों को भी सावधानी बरतने की जरुरत है. 50 वर्ष से अधिक उम्र के लोग सुबह में मॉर्निंग वॉक न करें और आवश्यक हो तो घर में ही योगाभ्यास और व्यायाम करें. रक्तचाप और मधुमेह के रोगी को हृदयघात या लकवा मारने की संभावना रहती है. दमा के रोगियों को भी दमा का अटैक बढ़ने की संभावना रहती है. शारीरिक तापमान कम होने पर मौत भी हो सकती है. ठंड से बचाव के लिए अधिक से अधिक गर्म कपड़े पहनें और गर्म भोजन करें. छोटे बच्चों को कतई ठंडा पानी पीने न दें.