Kareena Kapoor Khan का वर्कआउट Video हुआ Viral, कार्डियो एक्सरसाइज करके एक्ट्रेस दे रही हैं फिटनेस गोल्स
Kareena Kapoor Khan shares video of intense workout at home, actress giving fitness goals by doing cardio exercises: करीना कपूर ने मंगलवार को इंस्टाग्राम पर अपने फैंस के लिए एक वर्कआउट इंस्पिरेशनल वीडियो शेयर किया. वीडियो में करीना घर पर कुछ इंटेंस कार्डियो एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं.
करीना कपूर खान अपनी फिटनेस पर बहुत ध्यान देती हैं. एक्ट्रेस का एक्सरसाइज वीडियो सोशल मीडिया पर काफी वायरल होता है. अभिनेत्री करीना कपूर ने मंगलवार को इंस्टाग्राम पर अपने फैंस के लिए एक वर्कआउट इंस्पिरेशनल वीडियो शेयर किया. वीडियो में करीना घर पर कुछ इंटेंस कार्डियो एक्सरसाइज करती नजर आ रही हैं.
प्रेगनेंसी के दौरान भी एक्टिव थीं करीना
करीना ने फरवरी में अपने दूसरे बेटे जेह को जन्म दिया है. प्रेगनेंसी के दौरान भी करीना ने अपने प्रोजेक्ट्स को पूरा किया और एक्टिव रहीं . एक्ट्रेस प्रेगनेंट विमेन के लिए उदाहरण बनकर उभरीं.करीना ब्लैक स्पोर्ट्स आउटफिट और ब्लैक लेगिंग पहने नजर आ रही हैं. उन्होंने अपनी इंस्टाग्राम स्टोरीज पर लिखा, “मेरे ट्रेनर @getfitwithsid_official के साथ हर दिन वहां पहुंचना.” वीडियो में करीना कुछ जल्दी-जल्दी बर्पी करती और दो डंबल्स के साथ वर्कआउट करती नजर आ रही हैं.
बॉलीवुड एक्ट्रेस करीना कपूर खान (Kareena Kapoor) और सैफ अली खान (Saif Ali Khan) 21 फरवरी को दोबारा पैरेंट्स बने थे. करीना ने एक प्यारे से बेटे को जन्म दिया. करीना कपूर खान और सैफ अली खान के बड़े बेटे तैमूर के जन्म के एक हफ्ते बाद ही उनका नाम सामने आ गया था. पर करीना के छोटे बेटे के नाम पर ससपेंस बरकरार था. कुछ ही दिन पहले मीडिया में खबरें आईं कि एक्ट्रेस ने फरवरी के महीने में अपने दूसरे बेटे जेह को जन्म दिया है.
https://www.instagram.com/p/CRlUjGNJ1Y4/करीना ने लांच की थी प्रेग्नेंसी बाइबिल
करीना ने हाल ही में करीना कपूर खान की प्रेग्नेंसी बाइबिल नामक अपनी नई किताब को लांच किया. अपने बुक के कवर की एक तस्वीर शेयर करते हुए, करीना ने कहा, “यह मेरे लिए यात्रा रही है … मेरी गर्भावस्था और मेरी प्रेग्नेंसी बाइबिल लिखना. अच्छे दिन और बुरे दिन दोनों थे; कुछ दिन मैं काम पर जाने के लिए उत्सुक था और अन्य जहां मैंने संघर्ष किया था बिस्तर से उठो. यह किताब मेरी दोनों गर्भावस्थाओं के दौरान शारीरिक और भावनात्मक रूप से जो अनुभव करती है, उसका एक बहुत ही व्यक्तिगत विवरण है. कई मायनों में, यह पुस्तक मेरे तीसरे बच्चे की तरह है … गर्भाधान से लेकर आज उसके जन्म तक.”
https://www.instagram.com/p/CRGVdbUpfPC/Posted By: Shaurya Punj
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