हजारीबाग में हीट वेव का अलर्ट, बढ़ेगा गर्मी का सितम, पारा पहुंचेगा 40 पार

मौसम विभाग ने हजारीबाग जिले में अगले कुछ दिनों तक लू हिट वेव गर्म हवा चलने की चेतावनी दी है.

गर्मी और लू को लेकर जिला प्रशासन ने विशेष एडवाइजरी जारी किया

हजारीबाग.

मौसम विभाग ने हजारीबाग जिले में अगले कुछ दिनों तक हीट वेव (गर्म हवा) चलने की चेतावनी दी है. बढ़ती गर्मी को देखते हुए जिला प्रशासन ने गर्मी से बचने के लिए विशेष एडवाइजरी जारी की है. नर्सरी से लेकर कक्षा आठ तक के सभी क्लासों को जिला प्रशासन ने स्थगित करने का आदेश दिया है. जिला प्रशासन की ओर से बच्चों से लेकर वृद्धजनों को विशेष ध्यान देने पर जोर दिया है. लोगों को लू से बचने के लिए, खानपान से लेकर आवाजाही में विशेष सतर्कता बरतने को कहा है. डीसी नैंसी ने कहा कि स्वास्थ्य संबंधी समस्या होने पर तत्काल निकटतम स्वास्थ्य केंद्र के चिकित्सकों से संपर्क करें. सभी स्वास्थ्य केंद्रों में पर्याप्त मात्रा में ओआरएस व जरूरी दवा उपलब्ध करायी गयी है.

लू से बचें : पर्याप्त पानी पीयें. ओआरएस, घर में बने लस्सी, तोरानी, चावल का पानी, नींबू पानी, छाछ, नारियल पानी का उपयोग करें. सभी नियोक्ता, कंपनी/संस्थान अपने श्रमिकों को आराम करने के लिए छायादार स्थल, साफ पानी, छाछ, आइस-पैक, प्राथमिक चिकित्सा किट देने को कहा है्. उच्च ताप वाले क्षेत्र में नये श्रमिकों को हल्का काम और कम समय में कराये. गर्भवती महिला और चिकित्सीय स्थिति वाले श्रमिकों पर अतिरिक्त ध्यान दे.

सावधानी बरतें :

जितना हो सके घर के अंदर रहे. नमक और जीरा के साथ प्याज का सलाद, कच्चे आम का उपयोग करे. पंखे का प्रयोग करें. आपके घर या कार्यालय में आने वाले विक्रेताओं और डिलीवरी करने वाले को पानी पिलाये. सूखे पत्ते, कृषि अवशेष एवं कूड़ा-कचरा नहीं जलाये. जलस्रोतों का संरक्षण करें. वर्षा जल संचयन का अभ्यास करें. धूप में बाहर जाने से बचे, खासकर दोपहर 12 बजे से तीन बजे के बीच कम निकले. नंगे पांव बाहर नहीं निकले. शराब, चाय, कॉफी और कार्बोनेटेड शीतल पेय से बचे. उच्च प्रोटीन, नमकीन, मसालेदार और तैल वाले भोजन से बचें. बासी खाना नहीं खाये.