स्वास्थ्य के साथ सौंदर्य भी बढ़ाता है योग

अंतराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर कार्यक्रम आयोजित

एनएसएस, मारवाड़ी महिला समिति एवं एबीवीपी ने संयुक्त रुप से किया कार्यक्रम

दरभंगा : मआरएम कॉलेज में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस को लेकर सोमवार की सुबह कॉलेज की एनएसएस इकाई अखिल भारतीय मारवाड़ी महिला समिति के नगर इकाई एवं अखिल भारतीय विद्यार्थी परिषद के संयुक्त तत्वावधान में कार्यक्र म का आयोजन किया गया. मौके पर एनएसएस के विवि समन्वयक डाॅ आरएन चौरसिया ने योग पर प्रकाश डालते हुए कहा कि इससे शारीरिक, मानसिक एवं आध्यात्मिक उन्नति होती है. योग से हमारा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढता है.

प्रधानाचार्य डॉ विद्यानाथ झा ने कहा कि योग के निरंतर अभ्यास से दिमागी तनाव, मानसिक कुंठा तथा डिप्रेशन आदि दूर होता है. इसे सभी वर्ग के लोगों को करना चाहिये. महिला समिति के प्रांतीय अध्यक्ष लता खेतान ने कहा कि योग सभी महिलाओं को नियमित रुप से करना आवश्यक है. घरेलू जिम्मेवारियों के बोझ तले दबी महिलाओं को शारीरिक एवं मानसिक विकास में योग सहायक सिद्ध होगा.

प्रो. पुनीता झा ने कहा कि नियमित योग से बीमारी से निदान पाने के अलावा महिलाओंं में सौंदर्य का भी विकास होता है. नगर विधायक संजय सरावगी ने कहा कि किसी जाति या धर्म के लोगों को नहीं बल्कि योग अभ्यास करनेवालों को लाभ पहुंचाता है. कॉलेज निरीक्षक विज्ञान डॉ अजित कुमार चौधरी ने कहा कि स्वस्थ्य रहने के लिए योग आवश्यक है. एनएसएस के कार्यक्रम अधिकारी डॉ कन्हैया चौधरी ने योग को प्राचीन एवं सस्ता एवं प्राकृ तिक चिकित्सा पद्धति बताते हुए कहा कि यह हमें आंतरिक शांति एवं शक्ति प्रदान करता है. संगठन के विवि प्रमुख विमलेश कुमार ने कहा कि योग हमारे अंदर छुपे कलाओं को उजागर कर आत्मविश्वास बढाता है. कार्यक्रम के दौरान सर्जना निखार शिविर मेें भाग लेने वाले छात्राओं को योग से संबंधित प्रशिक्षण दिया गया.