Tiffin Special Avocado Toast Recipe: बच्चों के टिफिन के लिए बनाएं हेल्दी और टेस्टी एवोकाडो टोस्ट, स्वाद और सेहत का रखें पूरा ध्यान

Tiffin Special Avocado Toast Recipe: बच्चों के टिफिन में देना चाहते हैं कुछ हेल्दी और टेस्टी तो बनाएं एवोकाडो टोस्ट. यह आसान रेसिपी स्वाद और सेहत दोनों का पूरा ध्यान रखती है. जानिए इस स्पेशल रेसिपी को बनाने की विधि.

Tiffin Special Avocado Toast Recipe: टिफिन के लिए रोज कुछ नया और हेल्दी सोचना आसान नहीं होता. ऐसे में एवोकाडो टोस्ट एक आसान और पौष्टिक विकल्प है. यह जल्दी बन जाता है और स्वाद में भी बहुत अच्छा लगता है. इस रेसिपी को बच्चे और बड़े सभी पसंद करते हैं. इस आर्टिकल में हम आपको टिफिन स्पेशल एवोकाडो टोस्ट बनाने का आसान तरीका बताएंगे, जिसे आप रोज़मर्रा के टिफिन में आराम से शामिल कर सकते हैं.

एवोकाडो  टोस्ट बनाने के लिए जरूरी सामान 

• ब्राउन ब्रेड या मल्टीग्रेन ब्रेड – 2 स्लाइस
• पका हुआ एवोकाडो – 1
• नींबू का रस – 1 चम्मच
• नमक – स्वादानुसार
• काली मिर्च पाउडर – ½ चम्मच
• ऑलिव ऑयल या मक्खन – 1 चम्मच
• (वैकल्पिक) टमाटर, खीरा या उबला अंडा / पनीर
  

एवोकाडो टोस्ट बनाने का तरीका

1. सबसे पहले ब्रेड स्लाइस को तवे या टोस्टर में हल्का सुनहरा होने तक सेंक लें.
2. अब एवोकाडो को काटकर उसका गूदा निकाल लें और एक बाउल में अच्छे से मैश करें.
3. इसमें नींबू का रस, नमक और काली मिर्च डालकर अच्छी तरह मिला लें.
4. तैयार एवोकाडो मिश्रण को टोस्ट की हुई ब्रेड पर समान रूप से फैलाएं.
5. ऊपर से चाहें तो टमाटर, खीरा, पनीर या उबला अंडा डाल सकते हैं.
6. हल्का सा ऑलिव ऑयल डालें और टोस्ट को टिफिन में पैक करें.

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