Baby Massage Oil: घर में बच्चों की किलकारियां गूंजते ही सबसे पहले नानी-दादी उनकी सेहत को लेकर ज्यादा ख्याल करती हैं. शिशु के विकास में तेल मालिश सबसे जरूरी होता है और इसमें घर के बुजुर्ग महिला माहिर होती हैं. इसलिए उनके हाथों की बच्चों की मालिश कराई जाती है. ताकि उन्हें अच्छी नींद आ सके. लेकिन आज के समय में बहुत कम ही ऐसा हो पाता है, ऐसे में सबसे बड़ी समस्या ये होती है शिशु को किस तेल से मालिश की जाएं. इसे लेकर आज हम उन 5 गुणकारी तेल के बारे में आपको बताने जा रहे हैं.
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बाजार में शिशु की मालिश के लिए कई तरह के तेल मिलते हैं लेकिन इन तेलों में कई तरह के केमिकल्स और टॉक्सिन्स से होते हैं. ये तेल बच्चे की स्किन को काफी नुकसान पहुंचाता है. शिशु की मालिश के लिए सही तेल का चुनाव करना सबसे जरूरी है. जिससे शिशु को अच्छे से पोषण मिल सके.
बादाम का तेल शिशु की मालिश के लिए काफी सबसे बेस्ट माना जाता है. इस तेल से रोजाना मालिश करने से बच्चे की रंगत में भी सुधार होती है. जिन बच्चों के सिर पर बाल कम होते हैं, उन शिशुओं के सिर पर बादाम का तेल लगाना चाहिए. इस तेल से बाल जल्दी उगते हैं. इस तेल से मालिश करने से बाल काले और घने भी होते है. बादाम के तेल में प्रचुर मात्रा में विटामिन-ई होता है. साथ ही जिन शिशुओं की हड्डियां कमजोर होती है उन्हें बादाम के तेल से मालिश करने से लाभ होता है.
शिशु के स्वास्थ्य के लिए जैतून का तेल काफी फायदेमंद है. जैतून के तेल से शिशु की मालिश करने से हड्डियां मजबूत होती हैं. ये तेल में भरपूर मात्रा में एंटीऑक्सीडेंट्स होता है, जो शिशु के शरीर को एक्टिव बनाने में काफी मदद करता हैं. इस तेल से नियमित मालिश करने से बच्चे के शरीर का विकास अच्छें से होता है.
वैसे तो हर घर में बच्चों की मालिश सरसों के तेल से की जा रही है. ये तेल बच्चे के मांसपेशियों और हड्डियों को ताकत देता है. इस तेल से मालिश करने से बच्चे के शरीर को गर्माहट मिलती है. खासकर सर्दियों में सरसों के तेल सर्दी होने से बचाता है. ये तेल शिशु के सिर पर लगाने से बच्चे के बाल काले और जल्दी आते हैं.
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तिल के तेल से शिशु की मालिश करना बेहद फायदेमंद साबित होता है. ये तेल शिशु की स्किन को पोषण देने के साथ ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है. तिल के तेल में विटामिन ई, विटामिन बी और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर मात्रा में होते हैं. जो शिशु के स्किन की रंगत निखारने में भी मदद करते हैं. तिल के तेल से मालिश करने से इंफेक्शन का खतरा नहीं होता है.
नारियल का तेल शिशु के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इस तेल में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो शिशु के शरीर के दर्द और अकड़न को दूर करने में काफी मदद करते हैं. नारियल का तेल शिशु की त्वचा को पोषण देता है. साथी ही नारियल का तेल इस्तेमाल करने से शिशु के शरीर की हड्डियां मजबूत होती हैं और बालों पर लगाने से बाल काले और घने आते हैं.
Disclaimer: हमारी खबरें जनसामान्य के लिए हितकारी हैं. लेकिन दवा या किसी मेडिकल सलाह को डॉक्टर से परामर्श के बाद ही लें.
