1. home Hindi News
  2. life and style
  3. ayurveda tips to sleep better getting good sleep fix body clock with help of ayurveda tvi

Ayurvedic Tips To Sleep Better: अच्छी नींद न आने से परेशान हैं? आयुर्वेद की मदद से ठीक करें बॉडी क्लॉक

आयुर्वेद के नियमों के फायदे जगजाहीर हैं. इसमें इलाज के साथ ही इंसान के सोने, उठने, खाने-पीने संबंधी तरीके बताये गये हैं. आपको अच्छी नींद नहीं आती या आपके नींद के पैटर्न में गड़बड़ी हो गई है और उसे सुधार नहीं पा रहे तो जानें नींद में सुधार करने के आसान तरीके.

By Prabhat khabar Digital
Updated Date
Ayurvedic Tips To Sleep Better
Ayurvedic Tips To Sleep Better
Prabhat Khabar Graphics

Prabhat Khabar App :

देश, दुनिया, बॉलीवुड न्यूज, बिजनेस अपडेट, टेक & ऑटो, क्रिकेट और राशिफल की ताजा खबरें पढ़ें यहां. रोजाना की ब्रेकिंग न्यूज और लाइव न्यूज कवरेज के लिए डाउनलोड करिए

googleplayiosstore
Follow us on Social Media
  • Facebookicon
  • Twitter
  • Instgram
  • youtube
Share Via :
Published Date

अन्य खबरें