Corona से संक्रमित Diabetes Patient कैसे रखें अपने सेहत का ख्याल, क्या खाएं, किन चिजों से करें परहेज, जानें सबकुछ एक्सपर्ट से

Corona Diabetes, Corona Ke Dauran Diabetes Control Karne Ka Tarika, Health Tips: कोरोना के दौरान डायबिटीज मरीजों का शुगर लेवल अचानक से बढ़ने लगता है. यही कारण है कि इनमें मौत का खतरा अधिक हो जाता है. ऐसे में इस गंभीर टॉपिक पर बात करते हुए क्रिटिकल केयर मेडिसिन के डॉक्टर हिमांशु कुमार (Dr. Himanshu Kumar, Critical Care Medicine) बताते हैं कि किन कोरोना संक्रमित डायबिटीज मरीजों को क्या लेना चाहिए डाइट, कैसे रखें शुगर लेवल को कंट्रोल और किन फूड व ड्रिंक से करना चाहिए परहेज. आइये जानते हैं विस्तार से…

दरअसल, डायबिटीज मरीज जो कोविड से भी पीड़ित हैं, यदि 5-6 दिन उन्हें लगातार बुखार आता है और इस दौरान छाती में भारीपन लगता है तो डॉक्टर की सलाह से स्ट्राइड शुरू कर सकते हैं. हालांकि, डॉ हिमांशु ने ये भी बताया कि यह स्ट्राइड इन्फ्लेमेशन को तो कंट्रोल करता है लेकिन मरीज में शुगर लेवल भी बढ़ाने का काम करता है.

ऐसे में यदि समय पर शुगर लेवल को कंट्रोल नहीं किया गया तो मरीज की जान तक भी जा सकती है. डॉ यह भी बताते हैं कि मरीज की स्थिति को देखते हुए शुगर की दवा का डोज बढ़ाना या घटाना चाहिए. कुछ रोगियों को इंसुलिन भी देने तक की नौबत आ सकती है.

क्या रखना चाहिए ध्यान (Diabetes Precautions)

• डॉ हिमांशु की मानें तो स्ट्राइड कभी भी खुद से शुरू नहीं करना चाहिए, बल्कि किसी डॉक्टर के परामर्श से ही इसे शुरू या बंद भी करना चाहिए.

• डॉक्टर को भी स्ट्राइड चलाने से पहले शुगर लेवल की जांच कर लेनी चाहिए, ताकि उस अनुसार डोज चलाया जा सके

• एक नियमित अंतराल पर शुगर लेवल की जांच करते रहना चाहिए

• शुगर बढ़ाने वाले किसी भी फूड या ड्रिंक का सेवन नहीं करना चाहिए

डायबिटीज मरीज को किन फूड व ड्रिंक का नहीं करना चाहिए सेवन (What Foods Are Bad For Diabetes)

कार्बोहाइड्रेट युक्त सभी फूड व ड्रिंक जैसे चावल, आलू, आम, अंगूर, केला, तैलीय भोजन, चीनी या मिठाइयां आदि ऐसे कोई भी चीज का सेवन नहीं करना चाहिए.

डायबिटीज मरीज को कोविड के दौरान क्या खाना चाहिए (Food For Diabetic Patients)

इस दौरान मरीज को ओट्स, दाल, चना, अधिक रेशे वाले भोजन, खीरा, ककड़ी, हरि साग-सब्जी जैसे- करेला, परवल, मटर, पालक आदि खा सकते हैं. साथ ही साथ फल में संतरा, सेब, पपीता, अमरुद आदि का सेवन भी किया जा सकता है.

कोरोना के आम लक्षण (Corona Symptoms)

• बुखार आना

• सूखी खांसी

• थकान होना

कुछ मरीजों में ही पाए जाने वाले लक्षण

• खुजली के साथ दर्द होना

• गले में खराश होना

• दस्त होना

• आंख आना (आंखों का इंफेक्शन)

• सिरदर्द

• स्वाद या गंध का पता न चल पाना

• त्वचा पर लाल चकत्ते हो जाना

गंभीर लक्षण

• सांस लेने में दिक्कत होना या सांस फूलने जैसी समस्याएं होना

• सीने में दर्द या छाती का भारीपन

• बोलने या चलने-फिरने में असमर्थ हो जाना

Posted By: Sumit Kumar Verma