मेरा नया वर्जन योग की वजह से ही आया- शिल्पा शेट्टी

शिल्पा शेट्टी योग को अपनी ज़िंदगी का अहम हिस्सा करार देती हैं. वे कहती हैं कि विदेशों में लोगों ने योग के महत्व को जान लिया है. मैडोना और जेनिफर लोपेज फिटनेस के लिए योग करती हैं. उर्मिला कोरी से हुई बातचीत… योग की आपकी क्या परिभाषा है ? योग का मतलब मेरे लिए सीधे […]

शिल्पा शेट्टी योग को अपनी ज़िंदगी का अहम हिस्सा करार देती हैं. वे कहती हैं कि विदेशों में लोगों ने योग के महत्व को जान लिया है. मैडोना और जेनिफर लोपेज फिटनेस के लिए योग करती हैं. उर्मिला कोरी से हुई बातचीत…

योग की आपकी क्या परिभाषा है ?

योग का मतलब मेरे लिए सीधे तौर पर अनुसाशन से जुड़ा है. ज़िन्दगी में आप कुछ भी बड़ा बिना अनुशासन के नहीं कर सकते हो. योग से सिर्फ मेरे शरीर को ही नहीं बल्कि मेरे माइंड को भी सुकून मिलता है. यह नकारात्मक एनर्जी को मुझसे दूर करता है. मैं कितनी भी थकी हूं योग को मिस नहीं करती हूं क्योंकि योग से ही मुझे एनर्जी मिलती है.

योग से आप कब जुड़ी ?

18 साल हो गए. मेरी माँ की वजह से मैं योग से जुड़ी. मुझे सांस संबंधी परेशानी थी इसके अलावा मेरे गर्दन में स्पॉन्डिलाइटिस की परेशानी थी. बहुत दर्द रहता था. आज इसी गर्दन पर मैं शीर्ष आसान करती हूं. मैंने योग करते हुए इस बात को जाना कि आप लगातार किसी चीज़ का अभ्यास करेंगे तो आपका माइंड खुद आपकी बॉडी को उसकी आदि बना देगा. योग माइंड को मजबूत बनाता है. मैं अभी भी योग सीख रही. मैं निरंतर सीखने में यकीन करती हूं. फिलहाल मैं राज पाणिग्रही से योग सीख रही हूं. वे मुझसे उम्र में छोटे हैं लेकिन योग पूरी तरह से उनमें रचा बसा है. मैंने विन्यासा और आस्थाग दोनों ही योग के स्वरूप सीखे हैं. मुझे पुराने फॉर्म ही योग के भाते हैं. आज जो शिल्पा शेट्टी 2.0 दिखती हैं वो योग की वजह से.

क्या कोई ऐसा आसान है जो आप आज भी नहीं कर पाती ?

मैं मयूरासन और विस्चिरिक आसान नहीं कर पाती हूं.

क्या आपके पति और बेटा भी आपके साथ योग करते हैं ?

मेरे पति मेरे साथ योग नहीं कर पाते है वो अभी बिगिनर्स हैं जबकि मैं एडवांस योग करती हूं. वैसे योग राज को भी अब बहुत पसंद आने लगा है. योग को लेकर लोगों की सोच है कि इससे वजन कम नहीं होता है लेकिन राज ने अपना 8 किलो वजन अपना कम कर लिया. मेरा बेटा भी योग करता है. वो अभी छोटा है तो बहुत फ्लेक्सिबल है. उसको योग करते देखती हूं तो बहुत खुशी होती है. मुझे लगता है कि स्कूलों में योग बहुत ज़रूरी है.

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी योग को बढ़ावा देते हैं क्या आपसे उनकी बातचीत इस पर हुई है ?

मैं एक बार उनसे मिली थी तब हमारी योग पर काफी बात हुई थी. उनके पहले टर्म में ही मैंने उन्हें चिट्ठी लिखी थी और उन्हें उनके काम के लिए बधाई दी थी. जिस तरह से वे योग को बढ़ावा देते हैं.

आपके पीछे की दीवार पर श्रीदेवी के साथ आपकी कई तस्वीरें हैं ?

मैं श्रीदेवी जी से ऑब्सेस्ड रही हूं ये कहना गलत न होगा. मैंने अपना पहला डांस परफॉर्मेंस अपने कॉलेज के दिनों में जिस गाने पर किया था वो श्रीजी का ही था. फ़िल्म चालबाज का गाना रास्ते में. मैंने उस गाने की कोरियोग्राफी भी की थी और मुझे उसके लिए अवार्ड भी मिला था. वो मुझे बहुत प्यार करती थी. उनकी मौत से पहले उन्होंने मुझे फ़ोन किया था. कहीं पर उन्होंने मेरी तस्वीर देखी थी और कहा कि मैं सुपर से ऊपर दिख रही हूं.

फिल्मों में आप कब वापस आ रही है ?

पिछले तीन चार महीने से मुझे कई फिल्में और वेब सीरीज आफर हुई है लेकिन अभी तक मैंने कुछ तय नहीं किया है. अभी मैं छुट्टी पर जा रही हूं तो वहां स्क्रिप्ट सारी पढूंगी. सितंबर तक कोई न कोई फ़िल्म मैं फाइनल कर ही लूंगी.