योग से दूर होती है बीमारियां : बीडीओ

अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर किया योगाभ्यास

प्रतिनिधि, तोरपा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर शुक्रवार को प्रखंड कार्यालय परिसर में योगाभ्यास शिविर का आयोजन किया गया. शिविर में योग प्रशिक्षक उमेश गोप ने लोगों को योग की विभिन्न मुद्राओं का अभ्यास कराया. उन्होंने योग की विभिन्न मुद्राओं से होनेवाले लाभ की जानकारी भी लोगों को दी. उन्होंने कहा कि योग में रोगों को दूर करने की क्षमता है. नियमित रूप से योग करने से बीमारियां दूर होती है तथा शरीर स्वस्थ बनता है. राहुल राम व मनीष साहू ने प्रशिक्षक का सहयोग किया. शिविर में बीडीओ कुमुद कुमार झा, सीओ पूजा बिन्हा, प्रखंड शिक्षा प्रसार पदाधिकारी सुदामा मिश्रा, संतोष जायसवाल, धर्मेंद्र प्रसाद, रामाशीष महतो आदि ने योगाभ्यास किया. संत अन्ना बालिका उच्च विद्यालय, श्री हरि उच्च विद्यालय, संत जोसेफ हाई स्कूल आदि सहित विभिन्न स्कूल के बच्चों ने भी योगाभ्यास में हिस्सा लिया. नियमित लोग से मिलता है लाभ : बीडीओ कुमुद झा ने कहा कि योग में रोग को भगाने की ताकत होती है. नियमित रूप से योग करने से रोग दूर होता है. उन्होंने कहा कि योग को अपने प्रतिदिन के जीवनशैली में शामिल करने की जरूरत है. कहा कि लोग स्वयं नियमित रूप से योग करें तथा दूसरे लोगों को योग करने के लिए प्रेरित करें. योग को जीवन में अपनायें : सीओ : सीओ पूजा बिन्हा ने कहा कि भारत से शुरू हुआ योग आज पूरे विश्व में फैल चुका है. दुनिया के लोग आज इसे अपने जीवन में अपना चुके हैं. हमें भी योग को अपने जीवन में अपनाने की जरूरत है.