हेल्थ बुलेटिन – डॉ विनय कृष्णा

नोट – फोटो डाल दी गयी है. डॉ विनय कृष्णा, डेंटिस्टगम डिजीज से बचाव के लिए वर्टिकल तरीके से ब्रश करेंगम डिजीज सही तरीके से ब्रश नहीं करने के कारण होती है. दांतों के बीच भोज्य पदार्थ के अंश फंसे रह जाने से बैक्टीरिया पनपते हैं. एक सामान्य व्यक्ति के दांतों में करीब 6 मीलियन बैक्टीरिया हो सकते हैं. जो व्यक्ति सही तरीके से ब्रश नहीं करते उनके दांतों में बैक्टीरिया की संख्या बढ़ जाती है. इसके कारण यह डिजीज होती है. मसूड़ों में सूजन, ब्रश करने पर खून का रिसाव इसके सामान्य लक्षण हैं. दांतों में ऐसे लक्षण दिखायी देने पर डॉक्टरी सलाह लेनी चाहिए. तीन प्रकार की गम प्रॉब्लम हो सकती है. पहला माइल्ड, दूसरा मॉर्डेट और तीसरा सीवीयर. इससे बचाव के लिए जरूरी है कि सुबह और शाम दांतों को अच्छी तरह साफ किया जाये. ब्रश करने का सही तरीका वर्टिकल है. खाना खाने के बाद एंटी प्लाक माउथ वॉश का इस्तेमाल करना चाहिए. दांतों को स्वस्थ रखने के लिए हर छह महीने या साल में एक बार डेंटिस्ट की सलाह जरूर लेनी चाहिए. बीमारी/हेल्थ – गम डिजीज. लक्षण- मसूड़ों में सूजन, ब्रश करने पर खून का रिसाव. उपाय- दांतों को सुबह-शाम अच्छे से साफ करें, डॉक्टर की सलाह लें.