सुनील तिवारी
होली मतलब रंगों का त्योहार. होली के रंग में रंगने को बोकारो वासी बेताब हैं. सबने अपनी-अपनी तैयारियां शुरू कर दी हैं. रंगों का ये त्योहार इतनी खुशियां लेकर आता है, लेकिन साथ में कुछ तकलीफें भी दे जाता है. होली के बाद लोगों को कई परेशानियों से दो-चार होना पड़ता है. खासतौर पर स्किन व बालों से जुड़ी समस्याएं. महिलाओं की स्किन के लिए खराब गुणवत्ता वाले रंग-गुलाल हार्मफुल होते हैं. अगर आप होली के रंगों की खुशियों में रंगने के साथ अपनी खूबसूरती भी बरकरार रखना चाहती हैं, तो तैयार जरूरी है.
होली के बाद तुरंत बालों को अच्छे से कंडीशनिंग करें
चने का आटा, शहद और दूध को मिक्स करके स्क्रब बना लें. इसे फेस और बॉडी पर स्क्रब करें. ये बॉडी से कलर हटाने में मदद करेगाो. साथ ही स्किन को चमकदार व मुलायम भी बनाता है. एक्स्ट्रा पोषण के लिए मॉइस्चराइजिंग के पहले फ्रेश एलोवेरा जेल बॉडी पर लगायें. होली के बाद तुरंत बालों को अच्छे से कंडीशिनंग करें. ये रंगों से बालों को डैमेज होने से बचाता है. दो बड़े चम्मच शहद में दो अंडे और एक बड़े चम्मच नारियल का तेल अच्छे से मिलायें. इसे अपने बालों पर लगायें. एक घंटे तक रहने दें. इसे माइल्ड शैंपू व एक अच्छे कंडीशनर से धायें.
दीपान्विता, गोल्डेन टच-सिटी सेंटर, सेक्टर 4
बेहतर तरीका है फुल कवर्ड कपड़े पहनें
ज्यादातर लेडीज सोचती हैं कि होली के बाद स्किन और बालों के ट्रीटमेंट के लिए पार्लर जायेंगे. यह बिल्कुल गलत है. होली के दस दिन पहले से ही लेडीज को अपने स्किन और बालों की केयर करना चाहिए, ताकि नमी बरकरार रहे. जब आप होली के बाद पार्लर जाती हैं, तो ब्लीचिंग प्रॉडक्ट कतई यूज न करें, क्योंकि यह स्किन के लिए हार्ड होता है. होली वाला मौसम ड्राई होता है. इसलिए पानी खूब पियें और जम कर फल खायें. रंगों से खुद को ज्यादा से ज्यादा बचा कर रखने का सबसे बेहतर तरीका है फुल कवर्ड (जींस व टी-शर्ट) कपड़े पहनना.
उषा, न्यू टच एन ग्लो-सिटी सेंटर, सेक्टर-4
रंग खेलने से पहले बॉडी पर ऑयलिंग करें
कलर के साइड इफेक्ट से अपनी स्किन को बचाने का सबसे आसान तरीका है कि आप रंग खेलने से पहले बॉडी पर ऑइलिंग करें. इसके बाद मॉइस्चराइजर का यूज करें. ये थोड़ा चिपचिपा जरूर होगा, लेकिन ये आपकी स्किन के लिए फायदेमंद साबित होगा. होली खेलने से पहले नहायें जरूर और नहाने के बाद आइलिंग करना न भूलें. फुल जींस और फुलस्लीव टी-शर्ट पहने. लंबे बालों वाली लड़कियों को बाल बांध कर रखना चाहिए. साथ ही छोटे बालों वाली लड़कियों और लड़कों को कैप पहन कर रहना चाहिए. इससे रंग का असर आप पर कम पड़ेगा.
अमिता, सिल्क वॉक -हर्षवर्द्धन प्लाजा,सिटी सेंटर
होली खेलने से पहले बालों में ऑयलिंग करें
होली के एक दिन पहले ही शाम को या होली खेलने के तुरंत पहले अपने बालों में आइलिंग जरूर करें. बहुत लोग मानते हैं कि बालों को गंदा होना ही है तो इसे शैंपू करने से क्या फायदा. लेकिन, बालों में पहले से पड़ी गंदगी कलर के साथ मिलकर आपके बालों को और भी डैमेज कर सकती है. इसलिए पहले बालों को अच्छे से धो लें. इनमें कंडीशनिंग करें. फिर सुखाने के बाद इसमें नारियल का तेल या ऑलिव ऑइल का इस्तेमाल करें. ये कलर को आपके स्कैल्प (बालों के जड़) तक पहुंचने से रोकता है. नेलपेंट का डबल कोट नाखूनों पर लगायें. पूजा सरकार, ब्लू हैवन-ंसिटी सेंटर, सेक्टर 4
