सासाराम के नेहरू पार्क में योग का महासंगम, अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर हजारों लोगों ने किया सामूहिक योगाभ्यास

Sasaram International Yoga Day : अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर सासाराम के नेहरू पार्क में भव्य योग शिविर का आयोजन हुआ. हजारों लोगों ने एक साथ योगाभ्यास कर स्वस्थ जीवनशैली अपनाने का संदेश दिया. जनप्रतिनिधियों और योग प्रशिक्षकों ने योग के शारीरिक व मानसिक लाभों पर प्रकाश डाला. कार्यक्रम ने समाज में योग के प्रति जागरूकता बढ़ाने और इसे दिनचर्या में अपनाने की प्रेरणा दी.

Sasaram International Yoga Day : (डॉ प्रमोद कुमार श्रीवास्तव) 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर सासाराम के नेहरू पार्क में रविवार की सुबह एक भव्य योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें हजारों की संख्या में लोगों ने हिस्सा लेकर सामूहिक योगाभ्यास किया. पतंजलि योगपीठ के तत्वावधान में आयोजित इस कार्यक्रम में शहर के हर वर्ग के लोग शामिल हुए और पूरे माहौल में उत्साह साफ नजर आया.

सुबह होते ही पार्क में लोगों का जुटना शुरू हो गया था. महिलाएं, बुजुर्ग और युवा बड़ी संख्या में पहुंचे और योग प्रशिक्षकों के मार्गदर्शन में अलग-अलग योगासन और प्राणायाम का अभ्यास किया. कार्यक्रम के दौरान अनुशासन और उत्साह दोनों का बेहतरीन तालमेल देखने को मिला.

जनप्रतिनिधियों ने बताया योग का महत्व

कार्यक्रम में सासाराम की विधायक स्नेह लता कुशवाहा और नगर निगम की उप-चेयरमैन सत्यवंती देवी समेत कई गणमान्य लोग मौजूद रहे. सभी ने मंच से लोगों को संबोधित करते हुए कहा कि योग केवल शारीरिक व्यायाम नहीं बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक संतुलन का भी एक मजबूत माध्यम है. उन्होंने लोगों से अपील की कि योग को अपनी रोजमर्रा की जिंदगी का हिस्सा बनाएं.

प्रशिक्षकों ने कराया अभ्यास

योग शिविर का संचालन अनुभवी योग प्रशिक्षकों द्वारा किया गया. योग शिक्षक विजय कुमार, योग शिक्षिका सिंपल देवी, ममता देवी और पतंजलि योगपीठ की मीडिया प्रभारी संगीता सिंह ने प्रतिभागियों को विभिन्न आसनों का अभ्यास कराया. साथ ही हर आसन के फायदे भी विस्तार से समझाए गए, जिससे लोगों को योग के प्रति और जागरूकता मिली.

योगा करती महिलाएं

191 देशों में मनाया जा रहा योग दिवस

कार्यक्रम के दौरान वक्ताओं ने बताया कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस अब वैश्विक स्वरूप ले चुका है और दुनिया के 191 देशों में इसे मनाया जा रहा है. पतंजलि योगपीठ का उद्देश्य हर व्यक्ति तक निशुल्क योग शिक्षा पहुंचाना है, ताकि समाज स्वस्थ और निरोग बन सके.

आगे भी जारी रहेगा अभियान

कार्यक्रम के अंत में लोगों ने संकल्प लिया कि वे नियमित रूप से योग करेंगे और अपने आसपास के लोगों को भी इसके लिए प्रेरित करेंगे. आयोजकों ने बताया कि आने वाले दिनों में भी इस तरह के कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे, ताकि ज्यादा से ज्यादा लोग योग से जुड़ सकें और स्वस्थ जीवन जी सकें.