पेट की गैस कहीं बड़ी समस्या न बन जाये

पेट की गैस कहीं बड़ी समस्या न बन जायेफोटो जेपी देंगे – प्रभात खबर व पारस अस्पताल की ओर से आयोजित हुआ टेली काउंसेलिंग- लिवर व गैस्ट्रोलॉजी से संबंधित रोगियों को डॉक्टर ने दिये टिप्स- गैस के सबसे अधिक मरीजसंवाददाता, पटनाआज कल पेट में गैस बननी एक आम बात हो गयी है. पाचन तंत्र में विकार उत्पन होने की वजह से उदर और आतों में गैस की समस्या बन जाती है. गैस कई बड़ी बीमारियों का एक बड़ा कारण भी बन जाता है. लेकिन, लोग इसे हल्के में लेते हैं और यही वजह है कि वे किसी-न-किसी बीमारी की चपेट में आ जाते हैं. यह बातें गुरुवार को प्रभात खबर और पारस एचएमआरआइ अस्पताल की ओर से आयोजित टेली काउंसेलिंग में पेट रोग विशेषज्ञ डा. रमेश कुमार ने कही. काफी विद् डॉक्टर के दूसरे चरण में गैस्ट्रोएंटरोलॉजी एवं लीवर रोग पर काउंसेलिंग की गयी. इसमें सैकड़ों की संख्या में आने वाले फोन पर लोगों को इस समस्या से जानकारी व उपाय बताये गये. उन्होंने बताया कि पेट में दर्द की वजह सिर्फ गैस नहीं बल्कि आंतों की गतिशिलता कम होने की वजह से यह दर्द होता है. लोगों को जानकारी देते हुए डा. रमेश ने कहा कि गलत खान पान और शराब पीने से लीवर व गैस्ट्रोएंटरोलॉजी के मरीज बढ़ रहे हैं. उन्होंने कहा कि लीवर की चपेट में उन लोगों की संख्या अधिक हैं, जो शराब और तंबाकू का सेवन करते हैं. यही वजह है कि बिहार में 40 प्रतिशत लोग गैस और लिवर की समस्या से ग्रसित हैं. इन लोगों ने पूछा सवाल 2010 में मुझे ज्वाइंडीस था, इलाज कराया, उसके बाद से मेरे लिवर में परेशानी आ गयी. क्या मेरा लिवर का साइज बढ़ गया है? रवि कुमार, छपराअगर आपका लिवर कहीं टच कर रहा है, तो लिवर का साइज बढ़ गया होगा. एक बार आपको इंडोस्कोपी की जांच करानी पड़ेगी. अगर बढ़ गया होगा तो ऑपरेशन करना पड़ेगा, नहीं तो दवा से ठीक हो जायेगा.मेरा एजीपीटी नॉर्मल है, लेकिन पेट भारी रहता है. क्या मुझे गैस की बीमारी है? संतोष कुमार, आरापेट भारी और मुंह से डकार निकलता है, तो यह गैस है. आपको नियमित व्यायाम और खान-पान पर ध्यान देने की जरूरत है. पेट में हमेशा दर्द रहता है. उल्टी होने के साथ शौचालय जाने में परेशानी होती है, यह क्या बीमारी है? अमन कुमार, पटनाआपको गैस की परेशानी है. एसीडीटी की दवा खायें और चिकना खाने से बचें.मेरे पेट के दाहिने साइड में हल्का दर्द रहता है. यह बीमारी पांच महीने से हो रही है. कई डॉक्टरों को दिखाया आराम नहीं हुआ. रंजीत कुमार, औरंगाबादकिसी गैस्ट्रोलॉजी से दिखाना पड़ेगा, जांच कर पता चल जायेगा कि कहीं आपके लिवर में कोई परेशानी तो नहीं है.खाना खाने के बाद ही मेरे बेटे का पेट फूल जाता है. कई बार लूज मोशन की समस्या आती है. वह दुबला होता जा रहा है. शिवजग राम, भोजपुरअधिक लूज मोशन की वजह से उसका विकास नहीं हो पा रहा है. बच्चे को मिट्टी नहीं खाने दे और कीड़ा की दवा खिलायें, आराम हो जायेगा.पेट में गुड़गुड़ाहट की अवाज होती रहती है. सबसे अधिक समस्या शौचालय जाने में होती है. पांच से छह बार लूज मोशन हो जाता है. अनिल चौरसिया, पटनाअाप चिकना खाना अधिक पसंद कर रहे हैं. जब तक इसे कम नहीं करियेगा, तब तक यह समस्या खत्म नहीं होगी. खाली पेट वाली गैस की दवा खायें.——————इन आदतों को अपनाएं तो गैस व लीवर की समस्याएं रहेंगी दूरसंवाददाता, पटनागैस और लिवर की समस्या साधारण लगती है, लेकिन कई बार इससे बड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ता है. इससे बचने के लिए अगर आप समय पर व्यायाम और सही खान-पान पर ध्यान देते हैं तो आपको गैस व लीवर की बिमारी कभी नहीं होगी.क्या होता है गैसपेट फूल जाना, जीभ पर सफेद पर्त जमा होना, सांस में बदबू आना, मल से बदबू आना आदि गैस है.लिवर व गैस से बचने के उपायशराब और वाइन नहीं पियें, क्योंकि यह कार्बन डाइ आक्साइड रिलीज कर है.पाइप द्वारा कोई चीज न पिएं, सीधे गिलास का प्रयोग करें.अधिक तला-भुना और मसालेदार भोजन न करें.तनाव भी गैस बनने का एक प्रमुख कारण है, इसलिए इससे दूर रहें. कब्ज भी इसका एक कारण हो सकता है.खाने के तुरंत बाद न सोएं, थोड़ी देर टहलें. इससे पाचन ठीक होगा.अपने को दुरुस्त रखने के लिए तय समय पर खाना खायें.