Winter Haircare Tips: सर्दियों के मौसम में बालों का रूखा होना आम बात है, इसलिए अधिकतर लोग नारियल का तेल लगाने की सलाह देते हैं. नारियल तेल बालों को पोषण देता है, उन्हें मुलायम बनाता है और ठंड में नमी बनाए रखने में मदद करता है. लेकिन हर किसी को सर्दियों में नारियल तेल का इस्तेमाल करना फायदेमंद नहीं होता. खासकर वे लोग जिनकी स्कैल्प ओवर ड्राय, ओवर ऑयली या डैंड्रफ से भरी हो, उन्हें इससे दूरी बनानी चाहिए.
गलत तरीके से लगाया गया नारियल तेल आपकी स्कैल्प की समस्याओं को बढ़ा सकता है. जानिए किन लोगों को सर्दियों में नारियल तेल लगाने से बचना चाहिए और क्यों.
Winter Haircare Tips: सर्दियों में नारियल तेल लगाने से बचें ये लोग
1. जिनकी स्कैल्प बहुत ज्यादा ड्राय रहती है
अगर आपकी स्कैल्प ओवर ड्राय है और उसमें खुजली या जलन होती है, तो नारियल तेल लगाने से समस्या बढ़ सकती है. नारियल तेल की हेवी प्रकृति ड्राय स्कैल्प को और ज्यादा चोक कर सकती है, जिससे जलन और फ्लेकीनेस बढ़ जाती है. ऐसे लोग हल्के, स्कैल्प-हाइड्रेटिंग सीरम या एलोवेरा जेल का इस्तेमाल करें.
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2. जिनकी स्कैल्प ओवर ऑयली है
बहुत तैलीय स्कैल्प पर नारियल तेल लगाना समस्या को दोगुना कर सकता है. यह स्कैल्प की ऑयल ग्रंथियों को और एक्टिव कर देता है, जिससे बाल जल्दी चिपचिपे होने लगते हैं. इसके अलावा, हेवी ऑयलिंग से पोर्स बंद हो सकते हैं, जो हेयरफॉल का कारण भी बनता है. ऑयली स्कैल्प वाले लोग हल्की ऑयलिंग करें या सिर्फ हेयर सीरम का सहारा लें.
3. डैंड्रफ वाले लोग
अगर आपको डैंड्रफ है, खासकर फंगल डैंड्रफ, तो नारियल तेल लगाने से यह और बढ़ सकता है. तेल स्कैल्प पर नमी बढ़ाता है, जिसमें फंगस तेजी से पनपता है. इससे खुजली, सफेद परत और हेयरफॉल बढ़ सकता है. ऐसे लोगों को एंटी-डैंड्रफ शैम्पू और मेडिकेटेड टॉनिक का इस्तेमाल करना चाहिए.
सर्दियों में हर स्कैल्प की जरूरत अलग होती है. इसलिए नारियल तेल लगाने से पहले अपनी स्कैल्प टाइप को समझें, तभी सही हेयरकेयर रूटीन अपनाएं.
1. सिर में डैंड्रफ हो तो कौन सा तेल लगाना चाहिए?
टी ट्री ऑयल, नीम का तेल या मेहंदी-इन्फ्यूज्ड तेल सबसे अच्छा होता है. ये फंगल डैंड्रफ को कम करते हैं.
2. बालों में नारियल तेल लगाने के क्या फायदे हैं?
नारियल तेल बालों को गहराई से पोषण देता है, टूटने से बचाता है, बालों को मुलायम व शाइनी बनाता है और स्कैल्प को मॉइश्चराइज करता है.
3. बालों के लिए कौन सा तेल बेस्ट होता है?
स्कैल्प के अनुसार – नारियल तेल, बादाम तेल, आंवला तेल, तिल का तेल और अरंडी का तेल (castor oil) बेहतरीन माने जाते हैं.
4. ठंड के दिनों में बालों में कौन सा तेल लगाना चाहिए?
सरसों का तेल, तिल का तेल, बादाम का तेल और गर्म किया हुआ नारियल तेल सर्दियों में सबसे बेहतर रहते हैं.
5. बाल झड़ते हैं तो कौन सा तेल लगाना चाहिए?
रोजमेरी तेल, कैस्टर ऑयल, आंवला तेल और नारियल तेल (हल्के मसाज के साथ) हेयर फॉल कम करने में मदद करते हैं.
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