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Covid Recovery Food Tips: कोरोना से तेजी से उबरना है तो डाइट में शामिल करें ये फूड्स एंड ड्रिंक्स, इम्युनिटी होगी स्ट्रांग, कमजोरी से मिलेगी मुक्ति

जिस तरह से देश में कोरोना के मामले लगातार बढ़ रहे हैं. ठीक उसी तरह लोग काफी तेजी से उबर भी रहे हैं. कई रिपोर्ट में दावा किया गया है कि होम आइसोलेशन में मरीज अस्पताल के मुकाबले जल्दी स्वस्थ हो रहे है. हालांकि, उबरते रोगियों में कमजोरी और सुस्ती जैसे लक्षण देखने को ज्यादा मिल रहे है. ऐसे में विशेषज्ञों का मानना है कि तेजी से उबरना है तो मरीजों को अपने डाइट में कुछ इम्युनिटी बूस्टिंग फूड्स एंड ड्रिंक्स को शामिल करना होगा, साथ ही साथ सही मात्रा में प्रोटीन व विटामिन भी लेना होगा. तो आइये जानते हैं विस्तार से...

By Prabhat khabar Digital
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Corona Fast Recovery Tips, Home Isolation Tips For Covid Patient, Immunity Booster Foods & Drinks
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