Chronic Cough Causes And Home Remedies: क्या है खांसी का कारण? यहां जानें छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय

Chronic Cough Causes And Home Remedies: खांसी होना आज के समय में आम बात है. लेकिन अगर खांसी लंबे समय से है तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें. अगर आप भी पुरानी खांसी से परेशान हैं तो हम आपको कुछ घरेलु उपचार बताएंगे. जिसकी मदद से पुरानी से पुरानी खांसी से निजात पाया जा सकता है.

Chronic Cough Causes And Home Remedies: खांसी होना आम बात है. बदलते मौसम और देर सवेर खानपान के कारण भी खांसी होने की संभावना सबसे अधिक होती है. अगर किसी को लंबे समय से खांसी की समस्या है और आप इसका घर पर ही उपचार करना चाहते हैं तो हम आपको इस आर्टिकल में पुरानी खांसी के कारण और घरेलू उपचार के बारे में विस्तार से बताएंगे. चलिए जानते हैं…

खांसी का कारण

Coughing

असल में खांसी का मुख्य कारण धूल, मौसम में बदलाव, इंफेक्शन,असमय भोजन और जीवनशैली में बदलाव आदि है. वहीं दूसरी ओर आयुर्वेद के अनुसार खांसी का कारण पित्त और कफ का असंतुलन होना भी है. बहुत से लोगों को खांसते-खांसते सीने में दर्द भी होने लगता है. तमाम दवा खाने के बाद भी उन्हें खांसी से निजात नहीं मिलती है. चलिए जानते हैं खांसी के घरेलू उपाय के बारे में.

पुरानी खांसी का घरेलू उपाय

तुलसी का काढ़ा

Basil decoction

जो लोग पुरानी खांसी से परेशान हैं ऐसे लोगों को तुलसी का काढ़ा बनाकर पीना चाहिए. क्योंकि तुलसी के पत्तों में एंटी बायोटिक्स गुणों पाए जाते हैं जो पुरानी से पुरानी खांसी को जड़ से खत्म कर देती है.

शहद और सितोपलादि चूर्ण

Honey and sitopaladi churna

पुरानी खांसी को जड़ से खत्म करने के लिए शहद और सितोपलादि चूर्ण रामबाण से कम नहीं है. इसके लिए एक चम्मच सितोपलादि चूर्ण में दो चम्मच शहद डालकर अच्छे से मिला लें और प्रतिदिन इसका सेवन करें. ऐसा करने से खांसी जड़ से खत्म हो जाएगी.

अदरक खाएं

Eat ginger

खांसी को जड़ से खत्म करने के लिए मुंह में अदरक का टुकड़ा डाले रहें. क्योंकि अदरक में एंटीमाइक्रोबियल और एंटी-इंफ्लेमेटरी होता है जो पुरानी खांसी से छुटकारा पाने में मदद करता है.

लौंग का पानी पीएं

Drink clove water

अगर आप खांसी से परेशान हैं और दवा खाने के बाद भी यह खत्म होने का नाम नहीं ले रहा है तो लौंग का पानी पीना शुरू कर दें. इसके लिए एक बोतल में पानी भर लें और उसमें कुछ लौंग डाल दें. थोड़ी देर बाद उस पानी को पीएं. ऐसा करने से खांसी से छुटकारा पाया जा सकता है.